-
hi alle zusammen
moin moin leutz
ja was soll man sagen wenn man neu hier ist. also ich heisse micha bin 1,96 m gross, 116 kg schwer und habe vor 6 monaten mit dem kraftsport angefangen. dies kam zum ersten dazu weil ich mich selber net mehr sehen konnte und weil ich vor 2 jahren den 11. brustwirbel gebrochen hatte. ich habe mit 132 kg angefangen und bis jetzt wie ihr lesen konntet schon auf 116 kg runter bin. so das war´s erst ma so zu meiner person. vielleicht kann mir einer noch ein paar wertvolle tipps zum training geben.
mfg speedy
-
Eisenbeißer/in
willkommen
ich hoffe doch das wir dir ein paar gute tipps zum traning geben können
-
Neuer Benutzer
Ähnliche Themen
-
Von renegade68 im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 04.12.2009, 08:46
-
Von numo im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 08.03.2009, 14:52
-
Von millenium888 im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 08.07.2008, 23:41
-
Von Pain79 im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 15.02.2007, 19:57
-
Von basti13 im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 01.12.2006, 18:08
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen