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Zitat von Pecto
Zitat von mr_deathlift
und dieser Jason wird wohl kaum mehr wie 140 Kg auf der Bank drücken!
Woran machst Du das fest??
denk ich auch, weil man fürs bankdrücken, oder generell für übungen nicht nur muskelkraft braucht, sondern wenn man im maximalkraftbereich trainiert, verändert sich was im nervensystem(kann das vl wer erklären?) und man wird ohne so großes muskelwachstum wie bei hypertrohpie(was die bodybuilder machen) stärker
dazu kommt auch noch die technik, die sich verbessert
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hab die Reportage auch gesehen.. der über den hier diskutiert wird ist zwar ganz okay aber ich fand den mit der Glatze definitiv besser.. viel breiter, viel massiger kam einfach besser rüber meiner Meinung nach..
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denk ich auch, weil man fürs bankdrücken, oder generell für übungen nicht nur muskelkraft braucht, sondern wenn man im maximalkraftbereich trainiert, verändert sich was im nervensystem(kann das vl wer erklären?) und man wird ohne so großes muskelwachstum wie bei hypertrohpie(was die bodybuilder machen) stärker
dazu kommt auch noch die technik, die sich verbessert
Cool wie manche Leute schon mit 15 die Weisheit scheinbar mit Löffeln gefressen haben
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Zitat von Narf
Cool wie manche Leute schon mit 15 die Weisheit scheinbar mit Löffeln gefressen haben
Haben das nicht alle 15jaehrigen
HFT - Hochfrequenztraining und andere Schweinereien: Alphathletik auf FB
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@Flesh: stimme dir zu 150% zu!
@Pecto: du wirst mir als Powerlifter doch wohl zugestehen die Kraftwerte von jemandem gut schätzen zu können!
Würde ich das nicht können,wäre das nen Armutzzeugnis!
und Sculpture hat garnicht mal so unrecht! Bodybuilder machen in der regel kein IK Training -es sei den ihnen ist die Bankdrückleistung wichtig! Aas ja bei vielen der Fall ist! Ik Training setzt ja auch neue Reize! Wenn dieser Jason kein IK training gemacht hat und bzw. oder Bankdrücken wenig trainert sind warscheinlich sogar weniger wie 140 Kg möglich!
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Zitat von mr_deathlift
@Pecto: du wirst mir als Powerlifter doch wohl zugestehen die Kraftwerte von jemandem gut schätzen zu können!
Anhand von einem Bild??
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....anhand der Masse die er hat! Ausserdem habe ich auch die Reportage gesehen!
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und auch anhand dessen wie die masse verteilt ist!
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Anhand eines Bildes kann das wohl nur ein Hellseher
Jeder kennt meiner Meinung nach Leute die wesentlich mehr auf der Bank drücken als man annimmt...
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ich weiss auch nicht,weiso mir immer meine Erfahrungen abgesprochen werden?? Nur weil ihr selber nicht in der Lage seit es zu sehen,heisst das noch lange nicht,dass ich und andere es nicht können!
Ich liege selten daneben!
Ausserdem habe ich nicht nur as Bild gesehen,sondern auch die ca. 45 Minuten lange Reportage über ihn!!!
...es stellt sich mal wieder raus,dass jegliche Diskussion hier nichts bringt!
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