Fettabbau durch verbotene Mittel?!

**Logan1981** · 22.01.2007, 21:42

Mein Kumpel möchte so schnell wie möglich Fett abbauen und hat von Mitteln gehört die bis zu 6Kg Fett in 8 Wochen versprechen. Was sagt Ihr dazu?
Ich glaube das ist Schrott!

**Daemonarch** · 22.01.2007, 21:56

Ist Schrott, mitunter sogar lebensgefährlich.

Ich hoffe dein Kumpel ist kein kompletter Vollhorst und lässt sich da nochmal ins Gewissen reden!

**Daemonarch** · 22.01.2007, 21:57

P.s.. Die Menge baust du mit ner schönen Diät auch ab, ganz ohne Wundermittelchen.

***Privatier21*** · 22.01.2007, 22:25

wenn du jeden tag mindestens ne halbe-3/4 stunde laufen gehst und kein fett und nur wenig kohlenhydrate ißt, nimmst du pro woche locker 1 kilo ab.
heißt: eß thunfisch (aber in wasser und nicht öl) und magerquark. auch wenn auf der tiefkühlpizza (relativ) wenig fett und kohlenhydrate steht, ists trotzdem schlecht
top an kohlenhydrate: brot,nudeln (also mehlprodukte), reis

und halte dich an das, was beim bund gesagt wurde:
"wenn sie aufhören zu laufen sind sie erfahrungsgemäß erst bei 60%"
und noch wichtiger: "wenn sie noch luft zum atmen haben, haben sie auch noch luft zum laufen"

**herm39** · 23.01.2007, 05:47

Dein Kumpel sollte solche Mittelchen vergessen.Eine gute Diät reicht vollkommen aus.

***Privatier21*** · 23.01.2007, 08:21

kennt ihr eigentlich noch slim fit, wofütr der harry weinford werbung gemacht hat?
war so lustig

**spanishjohnny** · 23.01.2007, 09:01

Zitat von Privatier21

kennt ihr eigentlich noch slim fit, wofütr der harry weinford werbung gemacht hat?
war so lustig

das war Slim FAST

**Logan1981** · 23.01.2007, 09:37

Wie krass Ihr seid...Ihr crazy Bodybuilder Ihr...

**Brainpain** · 23.01.2007, 09:41

einige sind vielleicht crazy, aber sie haben nun mal alle bis jetzt Recht gehabt.

So Pillendreck bringt garnichts. Erst mal mit der Materie befassen (dabei Quellen wählen die Wissen von was sie reden - wie hier - und nicht Bild.de oder ebay.de oder was weis ich wo sie den Dreck noch überall verticken) und dann loslegen mit Diäten, Sportprogramm ausarbeiten etc.

KLar ist wohl: Ohne Bewegung tut sich herzlich wenig. Und ohne ordentliche Ernährung sowieso nicht!!

Und nein!:: Es gibt keine lokale Fettverbrennung!!! nur mal so zur Vorbeugung......