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Thema: Treppenlauf

  1. 27.01.2007, 13:10 #1
    Fischy
    Fischy ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    25.01.2007
    Beiträge
    4

    Treppenlauf

    Wer kann mir ein gutes Systhem fürs Treppenlaufen empfehlen?
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  2. 23.02.2007, 13:08 #2
    helland
    helland ist offline
    Neuer Benutzer Avatar von helland
    Registriert seit
    21.01.2007
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    25
    bin ab und dan am kölner dom rauf und runter gelaufen
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  3. 23.02.2007, 15:45 #3
    Bandit
    Bandit ist offline
    Discopumper/in
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    24.02.2002
    Beiträge
    164
    Erst rauf dann runter.
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  4. 23.02.2007, 17:01 #4
    Ultraerpel
    Ultraerpel ist offline
    Neuer Benutzer
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    Beiträge
    27

    ???

    Systhem?
    vorallem, schön langsam machen, sonst wirds ganz schnell zur Qual.
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