Got Quark?

[Pyccak2005]

also meine oma macht immer erdbeerquark in so ner rieeeßen schüssel, gibt nix bessers in der richtung mit quark =)

[germandream]

echt ma korekte sache die du da gemacht hast respekt

was auch gut sdhemckt ist 500g quark und darüber ein bananenmus(3bananen mit 300ml wasser/milch in mixer ) sehr lecker

[Svenaldo]

Ich habe einen Klassiker wenn's schnell gehen soll, ist aber nicht unbedingt als Rezept zu bezeichnen.

500g Magerquark
500ml Cola light

Schmeckt mir ganz gut.

[Suck0r]

500g quark + 2 bananas in einen 1 kg becher, dazu mit milch auffüllen -> mixen -> sau lecker, schmeckt extrem süss und man bekommt keine krämpfe wie bei quark mit tiefgekühlten himbeeren (würghh)

oder quark + kräuter + leinöl + pellkartoffeln
wahlweise auch brot anstatt kartoffeln ...der absolute burner!!!

[DieGedankenSindFrei]

mein knaller für den gestrigen tag war:

500g magerquark
250ml entrahmte milch (mehr oder weniger.. je nach dem wie fest/flüssig man die ganze angelegenheit haben will)
halber esslöffel senf
2 äpfel (leicht sauerlich und knackig)
1 esslöffel olivenöl
und dazu frischen schnittlauch + petersilie (ich mache davon immer recht viel dran.. weil es mir zu gut schmeckt) --> sollte man abschmecken

das ganze passt auch sehr gut zu kartoffeln und seelachsfilet als richtige mahlzeit. oder ihr nehmt es als brotaufstrich.

super lecker.. darauf gibts garantie !

[FlashaStylz]

bisher mampf ich meinen magerquark so:

500g Magerquark und dann 3/4 von ner Zwiebel (oder ne ganze, je nach grösse) da reinwürfeln dann noch mit Salz Pfeffer und Petersilie würzn und mit Pellkartoffeln verdrücken! Für die dies ned zu süss mögen

[Brandineser]

Hab mir grad einen Mix gemacht.

200g Waldbeeren (gibts eingefrohren zu kaufenen --> 1h vorher in den Kühlschrank)
etwas Süßstoff (flüssig)
250g mager Topfen von Clever --> 0% Fett

Ab in den Mixer und fertig.

Hat super geschmeckt, morgen probier ichs mit Banane
Zum Ananas Rezept: Mixt ihr das mit denen Ananasstücken dann nochmal oder esst ihr die einfach so im Topfen/Quark mit ?

mfg

[17m]

hehe...auch ein wiener
aus welchem bezirk?

ich würd den TOPFEN einfach ins müsli rein hauen:

sprich:

ein packerl 500ml buttermilch
ein packerl 250ml topfen
und halt müsli

schmeckt gut, geht schnell

hab ich immer schon gegessen und nicht nur jez zwecks muskelaufbau


ne frage: wieviel packerl topfen esst ihr pro woche?
und wieviel müsste man essen wenn man komplett auf eiweiß präps. verzichtet und ned gern fleisch isst.

[Gabberlord]

"packerl topfen" => deutsch???

[17m]

na sicha is des deitsch.

wosn sunst?
Oida, i bin gspont ob des no ana ausa uns wienan checkt wos gmant is.