Interessanter Thread!

Bin im Moment gerade Dauer Patient bei diversen Gelenk Zentren, Sportmedizinern etc...wegen Probleme mit meiner Hüfte...
Trainiere jetzt 20 Jahre Plus und man kann wirklich sagen das es komplette Parteien pro und Contra Kreuzheben gibt...sowohl von sportlicher als auch auf mediz. Seite!
Mit meinen Verletzungen und dem Wissen von heute (am eigenen Leib erfahren und viel, viel gesehen) würde ich KH nie mehr leistungsbezogen machen, sondern nur im Vorermüdungssystem mit absolut korrekter Technik!
Was ich in den Studios sehe, was die meisten Jungs unter KH verstehen, und wie sie es angehen können dieselbigen froh sein, dass sie in 1/2 Jahren gar nicht mehr trainieren....