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Sieht super aus! Hast wirklich alles richtig gemacht ...
Kraftleistungen stehen auch in seinem Profil
Mich würden auch mal vorher-Bilder interessieren.
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bilder bevor ich trainiert habe? könnt ihr haben. muss nur mal grad etwas wühlen
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Hammer deine Kraftdaten!!!
Magst du nicht mal deinen TP den du so im ersten Jahr gemacht hast posten oder mir per PM schicken. Der muss doch was für alle Anfänger sein, bist ja quasi vorbildhaft! Würde mich brennend interessieren!
Gruß, Jan
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ok, finde grad kein angemessenes, aber bevor ich trainiert hab war ich nen ziemlicher lappen...55kg
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75-kg-Experte/in
Zitat von BBU
ok, finde grad kein angemessenes, aber bevor ich trainiert hab war ich nen ziemlicher lappen...55kg
Heftig....such nochmal bitte, ich bin richtig neugierig.
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nen zentner in 2 Jahren zugenommen...hahaha...wer's glaubt
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was soll denn das schon wieder? ich hab schon bekräftigt, dass ich nicht stoffe und dabei bleibts auch. außerdem warens 40kg, die ich zugenommen hab. und nen teil davon war auch fett, wie du dir sicher denken kannst
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erzähl du nur
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Ich kanns mir gut vorstellen. Zwar nicht in meinem Fall, aber vorstellbar. Ich für meinen Teil war früher, so vor 4 Jahren teilweise zu faul zum essen und zum essen machen. und wenn man dann mit dem training anfängt und von anfang an alles recht ordentlich macht, die pubertät voran schreitet, weil von 15 auf 17 passiert einiges kann cih mir das sehr sehr gut vorstellen. Ana Konsum schließ ich auch aus.
At topic: Ich finde das die Diät einiges gebracht hat. Man sieht es richtig gut. Von nem breiten Kraftpaket zum trainierten Möbelpacker. So würd ich das beschreiben ^^ (obwohl die meist nicht so kantig sind) Sieht super aus.
Grüsse
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