WeightGainer und Supps allgemein

[TrainHard1]

Hallo an alle ,

bin jetzt relativ neu bei euch und verfolge einige themen hier mit großem interesse und wissens-durst.

Hab jetzt mal 2 Fragen:

1.Welchen WeightGainer könnt ihr mir empfehlen bei dem ich so richtig zulegen kann. Ich ess schon gut viel und nehm auch zu nur soll es eben noch ein tick mehr werden bin seid nem jahr aus Masse-Trip und zieh das noch knapp 1,5 Jahre durch.(btw bin 17)

Also welchen Gainer gibt es , wo ich nen großen Eimer zu guten preisen bekomme.Vll. kann mir da ja einer was empfehlen wäre korrekt von euch.

2Gibts denn allgemein noch andere Supps , ich weiß es gibt kein allheilmittel , aber etwas das mich bisi von meinem plateau weg bringt auf dem ich jetzt schon bisi herumirre und net weiter komme.
Creapure hatt ich schon eine kur bin aber nicht sonderlich drauf angestiegen , vll. könnt ihr mir ja noch nen rat geben.
Also danke schonma

MfG TrainHard ("Mein Name is meine einstellung zum sport")

[TrainHard1]

Jedes Thema wird beantwortet nur meins net ..
Is meins so schwer zu verstehen

[1Nbasebastian]

Ich würde mir ein Protein kaufen welches relativ gut schmeckt und dazu Maltodextrin und Dextrose, das dann alles mischen und trinken. Ich denke, dass das billiger ist als ein Weight Gainer und du kannst den Protein- und Kohlenhydratanteil selbst je nach Bedarf bestimmen.
Ich hab mal Mega Mass 2000 und Mega Mass 4000 genommen. 2000 war geschmacklich gut aber relativ teuer. Von 4000 musste ich mich regelmäßig übergeben Geschmack war echt bescheiden.....