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Whey-Protein?
Was ist denn das? Und wovon unterscheidet es sich von anderen Proteinarten?
Gruss
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Whey ist ein schneller resorbierbares Eiweiss wie die üblichen! Der Körper kann mehr davon pro Stunde aufnehmen und verarbeiten un es is teurer!
Die Suchfunktion is auch hier dein bester Freund......
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Sportstudent/in
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Sportrevue Leser
Wie lang hast du überlegt und gesucht, bis du den Fred hier aufgemacht hast?
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hungrig
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Men`s Health Abonnent
Zitat von b000gie
wie geil, damals..
#popcorn
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Whey ist als Protein nicht zu empfehlen, nimm lieber geschmolzenen Käse.
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Proteine sind geldverschwendung,baut eh nix auf Es zählt nur ein Wort: STOFF !!!!
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Hier möchte ich gerne Brutos Brutaloz zitieren: "Muskeln bestehen zu 50 % aus Ernährung, zu 40 % aus Training und zu 10 % aus Stoff.", wobei ich finde, dass die Ernährung überbewertet wird.
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