HILFE ich verfette ohne ersichtlichen Grund!!

***Feed*** · 08.05.2007, 18:29

hahaha....wie geil.....hauptsache du fängst direkt an zu brüllen.

ich habe aber schon mal so ne story gehört und ich meine ein arzt hätte gesagt, dass es kein wasser sein kann. kuck, das ist so ein bisschen wie beim abnehmen: leute die wenig trinken, meinen sie nehmen schneller ab. aber dabei ist das quatsch. trink auf jeden fall jetzt nicht weniger, nur weil die ergebnisse nicht direkt die besten sind. und bitte nicht mehr so laut brüllen

**Discquality** · 08.05.2007, 18:41

Wenn es nur Wasser ist ist es mir ******* egal!! Naja hatte schon befuerchtet dass ich dann doch ein wenig radikal umgestellt hatte. Leider ist meine Waage grade nicht am laufen aber vom Gefuehl waren die letzten Tage auch nicht mehr so extrem. Zum Thema Wasser: Ich habe gestern Creatin gekauft und auch gleich angefangen. Somit kommt eine verminderte Wasseraufnahme absolut nicht in Frage. 4 Liter sind es momentan die ich pro Tag trinke, wenn ich nicht auf mind. 3 komme fuehle ich mich auch ausgedoerrt schwindelig und schlapp. Ich glaube ich bin Wasserabhaengig (sind wir das nicht alle ein wenig??). Naja sicherlich nicht die schlimmste Sucht. Habe nun mal angefangen peinibel aufzulisten was ich zu mir nehme und kann dann ja ein wenig regulieren. Danke auf jeden Fall schonmal fuer die Hilfe!!

**Discquality** · 11.05.2007, 22:06

Zum Creatine habe ich dann doch noch eine Frage:

Lagert sich das Wasser eigentlich nur in den Muskeln ein, oder wird auch die Haut und das Fettgewebe aufgeschwemmt?

**Strandkörper** · 12.05.2007, 12:17

Hallo, Discquality!

Hilfe ich verfette?!

KFA irgendwo zwischen 14 und 16 Prozent

Davon kann ICH nur träumen...

Gruß,
Sascha

**Discquality** · 12.05.2007, 16:45

Naja, der vorgang verfetten bedeutet ja auch das sich der KFA erhoeht. Inzwischen hat es sich zwar eingependelt, aber wenn die 1 kg pro Woche weitergegangen waeren, so waere ich relativ schnell bei 25% gelandet, von daher sehe ich den Titel schon gerechtfertigt

. Doch nochmal zu der anderen Frage, lagert sich "Kreatinwasser" auch in anderen Koerperteilen als den Muskeln ein wie Gesicht und CO?