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L-Carnitin besser verwenden!?
Hallo,
ich habe angefangen L-Carnitin zu benutzen. Mir ist klar, dass dies ein Nahrungsergänzungsmittel ist. Es steht auch auf der Packungsbeilage dabei, dass man 1 Stunde vor dem Training, es einnehmen soll.
Meine Frage an erfahrene Leute: Ist das alles? Oder muss ich noch mehr beachten?
Gruss
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Egal wann du es nimmst, es wird niemals wirken. Es ist eines von diesen Nahrungsergänzungen, die die Welt nicht braucht. Nachgewiesener Effekt = 0.
Ironfist
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Ja extrem sinnlos. Kein bis garkeine Wikung.
Also Verkauf das an jemanden der kein Plan hat, dann hast wenigstens noch was davon
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Sportstudent/in
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