"beste" Schokolade

[MatzaAtze]

Hi leute! Manchmal kann man ja einfach nich mehr vor Apetit auf schokolade....und ich woltle ma fragenw as ihr so für erfahrungen gemacht habt, welche schokolade am "besten", d.h. am wenigsten schädlich für BB is und trotzdem schmeckt?!?!?!


Euer
Matzeeeeeeeeee

[MO05]

Hi leute! Manchmal kann man ja einfach nich mehr vor Apetit auf schokolade....und ich woltle ma fragenw as ihr so für erfahrungen gemacht habt, welche schokolade am "besten", d.h. am wenigsten schädlich für BB is und trotzdem schmeckt?!?!?!


Euer
Matzeeeeeeeeee

Eiweissshake in Geschmacksrichtung Schoko?

[dat_huep]

Schokolade ist man nicht in Mengen die einen Einfluß auf den BB-Erfolg hat. Dementsprechend kann man da ganz nach dem eigenen Geschmack entscheiden. Wenn du natürlich jeden Tag 12 Tafeln ****, dann ist es völlig egal was für eine Schokolade das ist.

[MatzaAtze]

Wieviel normale schokolade is denn "erlaubt" am tag?

[MO05]

Wieviel normale schokolade is denn "erlaubt" am tag?

Ich sage mal dass kommt immer drauf an was du für Ziele hast, also ich könnts mir momentan nicht vorstellen mir einfach mal zwischendurch ne halbe Tafel Milka reinzuhauen

[dennis79]

In welcher Weise ist denn Schokolade überhaupt "schädlich"? Für Bodybuilder UND allgemein?

Die Frage ist doch eher: "Kannst du die hohe Kaloriendichte verschmerzen?"

Große Insulinpeaks sind sowieso eher nicht zu erwarten, weil mindestens ebenso viel Fett wie Zucker enthalten ist.

Wenn wir hier überhaupt den Gesundheitsaspekt berücksichtigen wollen, müssen wir natürlich Schokis mit hohem Kakaoanteil empfehlen. Der Kakao ist nämlich tatsächlich relativ gesund, für Körper und Seele (so sagten jedenfalls einige (von Nestlé bezahlte?) Ernährungswissenschaftler). Die persönliche, geschmackliche "Schmerzgrenze" bezüglich des Kakaoanteils ist hier individuell verschieden. Von Lindt z.B. gibts zig Prozentsätze: Ausprobieren!


Gruß
Dennis

[MatzaAtze]

Ich sage mal dass kommt immer drauf an was du für Ziele hast, also ich könnts mir momentan nicht vorstellen mir einfach mal zwischendurch ne halbe Tafel Milka reinzuhauen

bin ekto...anfänger..inner aufbauphase...

[dat_huep]

Also ein simpler »Trick« der mich vom zu hohen Schokoladenkonsum abhält ist der einfach nur hochwertige und dementsprechend teure Produkte zu kaufen.

Für mich die Nummer 1: in’t Veld

Für alle die nicht in Berlin zu Hause sind:
http://www.intveld.de/

Das edle CorporateDesign, welches selbst der PAGE schon eine Erwähnung wert war tut zum vollendeten Schokogenuß ein übriges

[MatzaAtze]

Also ein simpler »Trick« der mich vom zu hohen Schokoladenkonsum abhält ist der einfach nur hochwertige und dementsprechend teure Produkte zu kaufen.

Für mich die Nummer 1: in’t Veld

Für alle die nicht in Berlin zu Hause sind:
http://www.intveld.de/

Das edle CorporateDesign, welches selbst der PAGE schon eine Erwähnung wert war tut zum vollendeten Schokogenuß ein übriges

hmm....clever.....

[Musclesforher]

Hi leute! Manchmal kann man ja einfach nich mehr vor Apetit auf schokolade....und ich woltle ma fragenw as ihr so für erfahrungen gemacht habt, welche schokolade am "besten", d.h. am wenigsten schädlich für BB is und trotzdem schmeckt?!?!?!


Euer
Matzeeeeeeeeee

Je höher der Kakaoanteil ist, desto "besser" ist sie ... allerdings kann ich mich an den bitteren Geschmack bei z. B. 70 %-Anteil nicht gewöhnen - erinnert mich immer an meine Kindheit, als die alten Tanten diese Schokolade mitbrachten, und dann verzichte ich lieber ganz drauf.

Wenn ich schon abjunke, dann möchte ich Genuss pur haben, wie z. B. mit weißer Crunch-Schokolade