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Discopumper/in
Da sind wir schon zu zweit
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Forum Spezialist/in
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Zitat von .frank
187cm:
45er wadeln auf 33er ärmchen
ist halt veranlagung
45,5er Oberarm und 43er Waden.
Früher hab ich die Waden stark vernachlässigt. Mal 1-2 Sätze in der Woche, meistens aber gar nicht trainiert. Wade lag daher bei unter 40.
Seit knapp über einem Jahr trainier ich die Waden nun sehr hart. Einmal die Woche 7-8 Sätze, ls, MV und es hat sich ausgezahlt. Sie sind zwar immernoch dünn, aber die Werte sprechen für sich.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Men`s Health Abonnent
Da ich auf 190cm ziemlich dünne Beine habe (trainiere auch nur unregelmäßig meine Beine, sprich 1-2 Monate gut, dann mal 1-2 Monate gar nicht)...sind meine Oberarme um weiten größer.Umfänge weiß ich jetzt gerade nicht aber es sind mindestens 3 cm Unterschied.
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Neuer Benutzer
Servus!
Waden: 43
Oberarme: ca. 43-44 cm
Größe: 176 cm
Gewicht: 92 kg
Servus!
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Sportrevue Leser
Ich HASSE Leute mit guter Wadengenetik, herrgottnochmal!!!!
Größe: 1,73m
Gewicht: 79kg
Arm: 41
Wade: 38
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Forum Spezialist/in
Zitat von toromor
Ich HASSE Leute mit guter Wadengenetik, herrgottnochmal!!!!
Größe: 1,73m
Gewicht: 79kg
Arm: 41
Wade: 38
Willkomen im Club...
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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ich kenne einen der hat locker 47cm waden und spielt nur fussball allerdings passen ihm die schienbeinschoner nicht mehr.
Ich weiss gar nicht was ihr habt aber für mich sollen die waden athletisch sein (gut definiert) und nicht zu fett. Das is der einzige muskel der meiner meinung nach zu gross sein kann.
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Forum Spezialist/in
Zitat von Sokra
ich kenne einen der hat locker 47cm waden und spielt nur fussball allerdings passen ihm die schienbeinschoner nicht mehr.
Ich weiss gar nicht was ihr habt aber für mich sollen die waden athletisch sein (gut definiert) und nicht zu fett. Das is der einzige muskel der meiner meinung nach zu gross sein kann.
Der einzige der das Recht hat zusagen wie groß welcher Muskel bei mir sein darf ist mein Körper himself...!
Und das versuche ich mit allen Mitteln zu unterbinden ...
gruß
Krusch Lee
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Sportrevue Leser
Mühühühü geiler Club!
Heute habe ich einen Arbeitskollegen gesehen, der hatte absolut super Waden, trainiert aber nicht die Bohne. Solche fetten Waden werde ich trotz aller Quälerei nie erreichen. Ich HASSE ES!!!! Daß ein Stoffer mich nass macht, damit habe ich kein Problem. Aber dem faulen ***** von Kollegen, dem die Waden nur so aus der Hose quillen, könnte ich mit dem nackten Ar.sch ins Gesicht springen!!!
Scheizz Welt *heul*
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