was ins home-gym packn?

[tarock]

Hi
Ich will mit einem Kumpel bei mir im Keller ne home-gym machn.
Was würdet ihr uns für Geräte empfehlen?
Wie können wir uns ein Dip-holm selbst bauen?

[supermancece]

power rack + bank, zugturm, gewichte

[Dying Fetus]

Benutz hierfür bitte die SuFu das Thema hatten wir schon des öfteren.

mfg

[thassi]

Powerrack (eines das auch Klimmzugstange und Dippholme hat)
Bank (pos und neg verstellbar)
mehrere Kurzhanteln
Langhantel
Gewichtscheiben

[Zusatzinfo]

Wenn es etwas günstiger sein soll als Powerrack:

Bank
Langhantel
Kurzhanteln
Gewichte
Klimmzugstange
Dipbarren/ständer (wobei man dafür notfalls sogar 2 Stühle nehmen kann)


Aber diese "all inclusive" ^^ Powerracks sind was tolles. Für ihren Funktionsumfang sogar relativ günstig.