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Forum Spezialist/in
@sethos1987
Naja, gestern hab ich das schon gebraucht.
Wegen zu wenig schlaf (bin um 4uhr aufgestanden wegen der Arbeit, heute wieder das gleiche, nur das ich heute kein Training habe...)
Hab von dem Coffin ehrlich gesagt gar nix gemerkt, während dem Training und eingeschlafen bin ich auch sobald ich ca. 15min. im Bett war...
Naja, sonst hab ich am Tag ca. 210mg Coffein.
Gestern waren es durch die Tabs sogar 380mg. aber gemerkt hab ich nur was im Büro
gruß
Krusch Lee
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Zitat von krusch lee
@sethos1987
Naja, gestern hab ich das schon gebraucht.
Wegen zu wenig schlaf (bin um 4uhr aufgestanden wegen der Arbeit, heute wieder das gleiche, nur das ich heute kein Training habe...)
Hab von dem Coffin ehrlich gesagt gar nix gemerkt, während dem Training und eingeschlafen bin ich auch sobald ich ca. 15min. im Bett war...
Naja, sonst hab ich am Tag ca. 210mg Coffein.
Gestern waren es durch die Tabs sogar 380mg. aber gemerkt hab ich nur was im Büro
gruß
Krusch Lee
da scheinst du ja schon eine ganze menge coffein gewöhnt zu sein ... pass auf, zuviel ist auch nicht gut, stichwort coffeinismus.
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Forum Spezialist/in
Zitat von sethos1987
da scheinst du ja schon eine ganze menge coffein gewöhnt zu sein ... pass auf, zuviel ist auch nicht gut, stichwort coffeinismus.
Naja, ich trink Kaffee seit gut 10 Jahren...
Und es steigerte sich halt immer
Hab das von meiner Mutter glaube ich die trinkt am Tag so 6 Tassen Kaffee...
Und der Bluthochdruck liegt glaube ich auch in er Familie
gruß
Krusch Lee
PS: coffeinismus sagt mir aber nix..
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Forum Spezialist/in
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Ich trinke immer die Lidl Redbull Billig Marke und bei mir haut die schon gut rein.
Koffeingehalt: 30mg/100ml
Also pro Flasche genau 100mg, kein schlechter Wert.
Mir ist es sogar schon 2 Mal passiert, dass ich partout nicht einschlafen konnte, nachdem ich 3 Stunden (!) zuvor 4 dieser Flaschen getrunken habe (400mg). Hatte richtiges Herzrasen im Bett. Seitdem reichen 2 Flaschen dicke aus
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Sportbild Leser/in
Adrenalin , als boxa kann ich das beurteilen, wenn dir einer das nasenbein zertrümmert und das bluten aufhören soll dann packen sie adrenalin druf und dann is ruhe bis sie dir weiter drauf zimmern
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BB-Schwergewicht
Da man sich an Koffein gewöhnen kann
(Mein Opa trinkt fast nur Kaffe, morgens mittags und vorm Bett gehen)
, probiere ich so wenig wie möglich zu mir zunehmen.
Zur Zeit klappts aber nicht: 2-4l Cola (normal, zero, light) die Woche und man merkt es meistens eh nicht.
Redbull ist eh überteuert, kauf ich höchstens im Angebot (1,11€ die Dose oder so)
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