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Thunfisch- wer kann weiterhelfen?
hat jemand eine ahnung wie die nährwerte (protein, kohlehydr.,fett) von 100gr thunfisch aus der dose ohne öl!!!! sind..?
find im netz nur angaben zu thunfisch mit öl...
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tipp:
geh zu penny, hat bis 22 uhr auf, guck auf die verpackung *g* oder auf die dose
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Zitat von mieb1990
tipp:
geh zu penny, hat bis 22 uhr auf, guck auf die verpackung *g* oder auf die dose
auf der dose steht nichts..
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60-kg-Experte/in
Kcal. 103-Protein 24g-Kh 0g-Fett 5g
Gruß
Pala
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Neuer Benutzer
Zitat von pala79
Kcal. 103-Protein 24g-Kh 0g-Fett 5g
Gruß
Pala
Passt soweit, nur meiner von Klassik (Kaufland Eigenmarke) hat da nur 1 g pro 100 g stehen...also ist 5 g vielleicht auch in Öl?
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Eisenbeißer/in
Zitat von benjorito
Passt soweit, nur meiner von Klassik (Kaufland Eigenmarke) hat da nur 1 g pro 100 g stehen...also ist 5 g vielleicht auch in Öl?
Eher unwahrscheinlich. Ich esse den Thunfisch gerne in Öl (kreuzigt mich^^)- natürlich stark abgetropft. Und was ich da so rauspresse passt unter Garantie nicht auf einen Teelöffel, vielleicht in eine kleine Tasse^^. 1 Teelöffel = 5g Öl.
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Neuer Benutzer
Hmm, dann gibts wohl doch relativ große Untershiede...also Augen auf beim Blumenkauf!
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Eisenbeißer/in
Zitat von pala79
Kcal. 103-Protein 24g-Kh 0g-Fett 5g
Gruß
Pala
Fällt mir gerade auf - seit wann haben 5g Fett nur 7kcal??
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Eisenbeißer/in
stimmt
eigentlich beträgt der Brennwert bei den Angaben 144,9 kcal
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60-kg-Experte/in
Da muss ich dir Recht geben mit den Kcal aber das steht auf meinen Tunfisch Dosen drauf (von Hofer in D ist das Aldi) - pha diese Betrüger .
Jedenfalls sind die Angaben von Tunfisch in Wasser, esse den nie in Öl gebe manchmal etwas Diestelöl drüber aber der Schmeckt mir einfach Pur sehr gut.
Gruß
Pala
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