Rauchen hemmt den muskelaufbau doch!

[Jul]

http://www.google.de/search?hl=de&q=...yostatin&meta=


Ist offenbar in entlichen studien nachgewiesen worden...
Rauchen erhöt offenbar die aktivität von myostatin


Ich muss jetzt endlich mal von dem dreck loskommen. Wer weiss vllt gibts dann endlich mal wieder nen fetten wachstumsschub.
Das sollte doch als motivation ausreichen

[marlas]

Ganz toller link! Am besten du leitest ihn gleich weiter an Rühl: Wenn er diesen ultimativen Beweis gesehen hat, wird er sicher aufhören zu rauchen und spätestens nächstes Jahr Mr O!!

edit: die google Ergebnisse beziehen sich zum größten Teil auf diese Studie: http://ajpendo.physiology.org/cgi/co...t/00301.2007v1
Von "etlichen Studien" habe ich nichts gefunden, eben nur die eine die an 16 Personen durchgeführt wurde...
Wenn du noch andere Studien hast bitte poste bitte doch direkt den link und nicht irgendwelche google Ergebnisse...

[Jul]

Es gibt noch eine weitere studie, von einer uni aus england..

ausserdem waren es 32 leute die an der studie teilgenommen haben.

wer weiss, vielleicht würde rühl wirklich Mr O werden, hätte er noch nie geraucht.#



ich mach mich morgen mal auf die suche

[dennis79]

ich mach mich morgen mal auf die suche

Nach Rühl?

[Mr.Ol]

Ach Leute , wer rauchen will , soll es doch tun und die negativen Auswirkungen ruhig ignorieren und in kauf nehmen.
Rauchen kostet viel zu viel Kohle , hat keinen gesundheitlich positiven Effekt ( ok , teilweise hilft es Darmerkrankungen wie chronischer Diarrhoe Einhalt zu gebierten) und man schädigt noch die Menschen in seiner Umgebung mit. Komisch nur , dass man nicht wegen Körperverletzung einen Raucher anzeigen und verklagen kann.
Wenn ich jemandem Thais ins Essen mische,weil ich welche nehme und der Meinung bin , er könne doch auch etwas davon mal vertragen , kann ich mir ne Klage einfangen...
Ich nenne das Vergewaltigung von Nichtrauchern!
Aber das ist ne never ending Story...

[Feed]

Ich muss jetzt endlich mal von dem dreck loskommen. Wer weiss vllt gibts dann endlich mal wieder nen fetten wachstumsschub.
Das sollte doch als motivation ausreichen

na dann mach mal...

[Frame77]

Ach Leute , wer rauchen will , soll es doch tun und die negativen Auswirkungen ruhig ignorieren und in kauf nehmen.
Rauchen kostet viel zu viel Kohle , hat keinen gesundheitlich positiven Effekt ( ok , teilweise hilft es Darmerkrankungen wie chronischer Diarrhoe Einhalt zu gebierten) und man schädigt noch die Menschen in seiner Umgebung mit. Komisch nur , dass man nicht wegen Körperverletzung einen Raucher anzeigen und verklagen kann.
Wenn ich jemandem Thais ins Essen mische,weil ich welche nehme und der Meinung bin , er könne doch auch etwas davon mal vertragen , kann ich mir ne Klage einfangen...
Ich nenne das Vergewaltigung von Nichtrauchern!
Aber das ist ne never ending Story...

Da kann ich nur zustimmen.
Naja, zum Glück ist der SCh** bald zumindest in Restaurants+Kneipen vorbei!

[Electro19]

Hab selbst 3 Jahre geraucht und seitdem ich aufgehört habe kann ich einfach viel mehr Essen (was dem BB zu gute kommt), also das einzige was Rauchen bei mir hemmt ist der Appetit und automatisch somit auch das Wachstum.

edit: mal abgesehen von der kondition fühl ich mich ohne Zigaretten viel wohler (rauche jetzt 5 Monate nicht mehr).

gruß

[campi88]

wenn es wirklich den muskelaufbau beeinflussen würde, würde wohl keiner der pros rauchen... die leute leben ja davon. und wenn sie so geartet sind wie andere spitzensportler( oder die die es werden wollen) die ich kenne würden sie die zigaretten auch essen( wenn es 2 kilo muskeln mehr bringen würde)

was ich damit sagen will. die tuen alles dafür um erfolgreich zu sein. wenn rauchen sie behindern würde, würden sie es lassen.

das rauchen schlecht ist weiss ja jeder.

obwohl 1 bis 2 zigaretten pro woche einen positiven effekt haben. zb entspannung und so.

[anjin23]

Rauchen erhöt offenbar die aktivität von myostatin

Auch das noch, das kann doch nicht wahr sein!