-
Flex Leser
ich will auch so ne geile "im stehen drückmaschine" haben
-
Zitat von Sasin
ich will auch so ne geile "im stehen drückmaschine" haben
Geh in Baumarkt und Baue dir eine,.
-
Sportstudent/in
Zitat von newcomerstar
Aua, jetzt tut mir mein Rücken weh. Frontheben mit 40(?) kg. Ohne Schmerzmittel geht der garantiert nicht zum Spocht.
-
Flex Leser
Zitat von Motivation
Geh in Baumarkt und Baue dir eine,.
jo und das stell ich dann ins studio
-
Sportstudent/in
Zitat von sibbi21
Aua, jetzt tut mir mein Rücken weh. Frontheben mit 40(?) kg. Ohne Schmerzmittel geht der garantiert nicht zum Spocht.
Was für ein Frontheben? Ich sehe nur Frontschwingen
-
Zitat von Motivation
Geh in Baumarkt und Baue dir eine,.
gib mir ne anleitung dafür und ich bau mir eine
hätte nämlich auch gern so ein teil
-
Zitat von newcomerstar
gib mir ne anleitung dafür und ich bau mir eine
hätte nämlich auch gern so ein teil
Jungs sowas ist doch ohne Probleme zu entwerfen. Ne Lehne auf Rückenhöhe wo man sich dran lehnen kann,links und rechts der ständer wo die stange drin liegt alles natürlich Maßgefertigt . Paar Eisenstreben bissl Schweisen und etwas Holz und gut ist.
-
Sportstudent/in
das is ne stinknormale zum sitzen, und das ganze auf nem kleinen sockel... meine ich mal in einem seiner videos geshen zu haben. oder branch is einfach zu klein und nutzt sie daher im stehen um boden unter den füßen zu haben.
Bodybuilding-Illustrationen und mehr:
www.hoacore.de
https://www.facebook.com/hoacore.hamburg
https://www.facebook.com/klesse.fitness.illustration
Gerne Teilen und Liken
-
Zitat von hr hoa
das is ne stinknormale zum sitzen, und das ganze auf nem kleinen sockel... meine ich mal in einem seiner videos geshen zu haben. oder branch is einfach zu klein und nutzt sie daher im stehen um boden unter den füßen zu haben.
es geht um die schulterdrückmaschine im stehen die er am ende benutzt
-
Power User
Branch auf dem Weg zum Mr. O 2010 - Bankdrücken
Video:
http://www.bodybuilding.com/fun/2010...nch-warren.htm
Ähnliche Themen
-
Von Steven Klippstein im Forum IFBB Pro League News
Antworten: 599
Letzter Beitrag: 13.09.2021, 13:12
-
Von Steven Klippstein im Forum IFBB Pro League News
Antworten: 153
Letzter Beitrag: 12.06.2019, 21:01
-
Von Steven Klippstein im Forum IFBB Pro League News
Antworten: 615
Letzter Beitrag: 13.04.2019, 08:47
-
Von Das Schwäbische Grauen im Forum IFBB Pro League News
Antworten: 16
Letzter Beitrag: 11.10.2015, 07:51
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen