Heute und morgen bin ich zu Besuch bei Clarence in seinem Heimatort in Charleroi/Belgien.
Ich wollte an sich keine Bilder mehr vor der BX reinstellen aber die Veraenderungen gegenueber letzter Woche waren so heftig dass ich euch das nicht vorenthalten moechte.
Clarence wog heute abend genau 103.8 Kilo und die Bilder wurden sofort nach seinem Beintraining gemacht wo er auf wenig Kohlenhydrate nochmal locker 20 Wiederholungen freie Frontkniebeugen mit 140kg gemacht hat im Satz.
Unglaublich dass er nach dem schweren Beintraining noch ein solches Volumen im Oberkoerper hat.
Gruss,
Jeff
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