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wieso fragst du dich das?
in jahren training is das ja nu nix ungewöhnliches.
dass n masseversuch in der bank nicht in superslow ausgeführt wird, is wohl normal.....serie mache ich mit 120kg...10wdh.
weiß ja nicht wie du kniebeuge machst, aber aufn boden gehe ich nicht mitn *****.....
ich kann natürlich auch gerne videos machen falls dich das beruhigt
aber welcehn grund sollte ich haben, hier gefakte daten anzugeben wenn ich schon bilder von mir poste???
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bin jetzt 16 das bild ist so 3-4 mon alt also da bin ich grad 16 geworden ...trainier seitdem ich 14 bin ich weiß nicht richtig aber mai..
und so sätze wie anabol oder so könnt ihr euch sparen weil ich nicht mal protein oder creatin nehme .... alles natürliche ernährung arabische küche
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hier noch eins
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Sportstudent/in
Zitat von al-jamil
bin jetzt 16 das bild ist so 3-4 mon alt also da bin ich grad 16 geworden ...trainier seitdem ich 14 bin ich weiß nicht richtig aber mai..
und so sätze wie anabol oder so könnt ihr euch sparen weil ich nicht mal protein oder creatin nehme .... alles natürliche ernährung arabische küche
keine Angst, du siehst auch nicht so aus als würdest du Anabolika nehmen(Anabol ist was anderes,....)
aber immer schön am eisen bleiben
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Zitat von F2000
nagut denn will ich mich im jugendlichen-thread mal auch verewigen!
bevor nachher fragen zu irgendwelchen daten kommen:
bin 1,86m und 94kg.
OA 43cm. bank 150kg, kniebeuge 4x220kg
Sieht sehr gut aus!
Wann war denn deine erste Kur?
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Zitat von Cio
Wann war denn deine erste Kur?
Schätze mal zum gleichen Zeitpunkt wie deine oder?
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Zitat von PumpingGeorg
Schätze mal zum gleichen Zeitpunkt wie deine oder?
Nein, ich bin natural.
Sollte kein Angriff sein, wollte es nur wissen weil er erst 19 ist!
Wenn man stofft sollte man auch dazu stehen.
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Zitat von F2000
wieso fragst du dich das?
in jahren training is das ja nu nix ungewöhnliches.
dass n masseversuch in der bank nicht in superslow ausgeführt wird, is wohl normal.....serie mache ich mit 120kg...10wdh.
weiß ja nicht wie du kniebeuge machst, aber aufn boden gehe ich nicht mitn *****.....
ich kann natürlich auch gerne videos machen falls dich das beruhigt
aber welcehn grund sollte ich haben, hier gefakte daten anzugeben wenn ich schon bilder von mir poste???
Du schaust einfach nicht wie jemand aus, der 150 kg auf der Bank drückt bzw. 220 kg kniebeugen macht.
Klar gibt es Leute, die die gleiche Masse drauf haben wie du und dabei auch die gleiche Leistung bringen, aber die sind dann oft auch vollgepumpt mit Halotestin, Dianabol, (Testo)...
Ich bin kein Kraftsportler, aber diese Kraftdaten erscheinen mir einfach nur unglaubwürdig.
Kannst ja mal nen Video machen.
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Sportrevue Leser
4x 220kg???
das würd ich wirklich gern auf video sehen!
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Zitat von Dreamer001
keine Angst, du siehst auch nicht so aus als würdest du Anabolika nehmen(Anabol ist was anderes,....)
aber immer schön am eisen bleiben
ok klugscheißer
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