Rauchen verbraucht Kalorien ???

[ultra-kurt]

Hallo,

Su-Fu wurde genutzt, aber noch nix gefunden ... folgendes;

Ich höre oft, dass das Zigarettenrauchen (i bin leider bei ner PAckung am Tag) Kalorien verbraucht !!! Also erstmal den Hunger einschränkt (ungesund isses eh), aber eben auch den Stoffwechsel animiert und somit Kcal verbraucht ...

Da ich täglich im Kalo Defizit leben und dagegen kämpfe zwecks zunahme würde i gern wissen, was dran ist an den Behauptungen ...

THX
LG
UK

[Miraculix92]

Wenn jemand, der nicht raucht und keinen Kaffee trinkt das macht muss er erstmal ganz schön scheißen^^ denke also sschon, dass es den Stoffwechsel anregt...
Da es auch den Hunger stillt (Frühstück: Kaffee + kippe) hat man nen schnelleren(?) Stoffwechsel und weniger Hunger, dadurch isst man weniger und das Kaloriendefizit ist häher, da man Zwischenmalzeiten durch ne Fluppe ersetzt...

Hat wissenschaftlich gesehen nicht Hand und Fuß sondern hab ich mir mal so gedacht

[Liface]

Leider ist Rauchen katabol:
http://www.myogenic.de/blog/rauchen-ist-katabol/

[campi88]

der körper benötigt ca 200 kcal um eine packung,also 20 stück abzubauen.

das mit dem hunger ist so eine sache. bei nichtrauchern die rauchen hemmt es den hunger wirklich. also bei leuten die wenig rauchen.

es gibt ja wirklich mädchen die morgends zb extra rauchen um keinen hunger zuhaben.

bei starken rauchern wie du es bist wirken die "positiven" eigenschaften der zigarette sowieso nicht mehr( hemmung des hungergefühls, glücksgefühl, zufriedenheit, das gefühl leistungsfähiger zu sein, angenehmer schwindel)

der stoffwechsel wird insofern angeregt das der körper energie verbraucht um giftstoffe abzubauen.

[Frame77]

Leider ist Rauchen katabol:
http://www.myogenic.de/blog/rauchen-ist-katabol/

Wieso leider? Kann gar nicht genug bestraft werden.

[Liface]

Wieso leider? Kann gar nicht genug bestraft werden.

Ich meine Leider fur ihn, weil er einer Raucher ist!

[ultra-kurt]

Wow ... guter Bericht, das mit dem Myostin (oder so ... wisst schon )
Sollte mich animieren das Rauchen aufzugeben... oder helfen ...

Aber was ist mit den KCAL ?


LG
UK

[campi88]

hatte ich doch schon geschrieben, eine packung "verbraucht" ca 200 kcal.

[ultra-kurt]

sorry ... thx

[jimmy.klitschi]

Zum Thema "Nikotin" auf team-andro.com:


http://www.team-andro.com/content-co1250.html

http://www.team-andro.com/content-co1260.html

Wäre nun interessant zu erfahren, was beim Zigarette rauchen konkret den antianabolen/katabolen Effekt auslöst - das Nikotin, das CO, andere Inhaltsstoffe, alle zusammen im Verbund, das Inhalieren ansich oder oder oder ... oder anders herum: ob Nikotingabe only ebenfalls zu Muskelabbau führt.