Neuling

[Dreamer001]

1. Wenn das Bilder sind die später zu Vergleichszwecken dienen sollen, warum nicht?

2. Als ich das erste Mal in meinem Leben Kniebeugen gemacht habe, hatte ich auch 80KG (weil wir im Keller nicht mehr Gewichte hatten) drauf. Beim ersten Mal. Das ist nicht mal sensationell, wenn man bereits trainierte Beine hat.

also ich bin ja schon deutlich länger dabei wie du hier im Forum und von den meisten achso motivierten trainierenden kommen keine Fotos mehr, wenn sie drauf kommen das Erfolg nicht von heute auf morgen kommt sondern es richtig harte arbeit ist einen guten körper zu erreichen!

Naja dann soll der Herr mal Bilder von seinen Beinen posten und dann schauen wir mal

[speckqualle]

also ich bin ja schon deutlich länger dabei wie du hier im Forum und von den meisten achso motivierten trainierenden kommen keine Fotos mehr, wenn sie drauf kommen das Erfolg nicht von heute auf morgen kommt sondern es richtig harte arbeit ist einen guten körper zu erreichen!

Naja dann soll der Herr mal Bilder von seinen Beinen posten und dann schauen wir mal

Nimm es nicht persönlich. Aber Pauschalisierungen und Vorurteile werden nicht besser weil sie regelmäßig bestätigt werden.

Lass ihn doch seine Bilder posten. Damit tut er niemandem weh.

[Lord Phese™]

Lass ihn doch seine Bilder posten. Damit tut er niemandem weh.

Vorneweg, laissez faire ist out.
Weh tut er sichelich niemandem, aber aus dieser Grundlage wird garantiert kein ordentliches Feedback entstehen, was ja eigentlich sein Beweggrund war, die Bilder zu posten. Gx
LP

[Bodyman20]

Ich kenne Chris und trainiere mit ihm.Ich kann nur sagen, er schafft die 100kg bei der Kniebeuge.
Ich finde es irgendwie auch schade, das ihr nun auf den 100 kg rumreitet und euch nicht konstruktiv zu den bildern äußert.
Er wollte sich einfach mal von unbekannten Menschen Tips beschaffen.
Ich denke jeder hat mal klein angefangen und Hilfe benötigt.

LG

Body

[Bshorty]

nix gegen dich, aber was willste denn jetzt hören, wenn man nix sieht, außer ein undefinierten körper ohne jeglichen muskeln?
vor 3 jahren mal trainiert ... kannst mir glauben, das bis jetzt alles was du dir da antrainiert hast wieder weg sein müsste und 100kg frei kniebeugen glaub ich auch nicht. vll in der multi und dann auch nur 1x
nya trainier hart, ernähr dich gut und meld dich nochma in nem jahr
pzZ b.

[gL]

d.h. du hast bei deinem ersten beintraining direkt die 100kg gebeugt?
oder vl beim zweiten, falls du im 2er-split trainierst.

[Konflaxx]

hat jemand vielleicht schonmal über die ausführung der Kniebeuge nachgedacht? Vielleicht geht er nur einen cm runter.

[Apus]

Kniebeuge ist nicht gleich Kniebeuge.

Aber dennoch, poste in 10-12 Monaten nochmal, dann kann man auch was sinnvolles dazu schreiben.