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Mal paar Bilder von mir..
Daten: 88kg auf 1,85. Kfa ca 17% denke ich, Arme sind momentan ca 42cm mit Pump, 41cm kalt.
Meine Leistungen: Bd 120kg, KH 170kg, KB 120kg.
Meine Beide sind leider vergleichsweise sehr dünn, ich trainiere sie zwar mit vollem Programm. Habs leider versäumt in meiner Kindheit Fußball oder dergleichen zu spielen was bestimmt dran schuld ist.
aber genug geschwafelt:
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Zitat von Deniz84
Meine (eher bescheidenen) Leistungen: Bd 120kg, KH 170kg, KB 120kg.
Grauenhaft diese Selbstverherrlichung...
Willst Mitleid oder Lob?
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Selbstverherrlichung?
Du weißt schon dass wir uns auf bbszene.de befinden und nicht schwimmbad-bodies.de, oder?
Und nach meinen Erfahrungen hier und auch bei mir im McFit sind, dass 120kg BD eher die untere Grenze und 120kg im Kniebeuen sind nunmal schlecht sind.
Und seien wie mal ehrlich: ist es net schon ne Selbtsverherrlichung, dass wir hier Fotos von unseren Körpern posten?
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Ich meinte deine Kraftdaten...net deine Fotos die sind ok!
Aber unterste Grenze 120 Kilo Bankdrücken?
Hier gibts es nicht nur Hardcore Profis und Stoffer sondern auch Neulinge und Anfänger ...
Da ist die Aussage mit unterster Grenze mal für mich unterste Schublade
Ausserdem kenn ich McFit gar net als
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So, hab das bescheiden dir zuliebe wegeditiert damit auch Anfänger und Normalos sich meine Bilder problemlos anschauen können
PS: jetzt müsstest du mir nurnoch erklären als was du Mcfit nicht kennst?
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75-kg-Experte/in
naja arg viel sieht man so auf den bildern ja nicht.. das was man auf den bildern sieht, sieht ganz gut aus, beine fehlen, pose ohne shirt auch.. hätte nen post im schnappschüsse thread auch gereicht oder kommen noch paar bilder?..
wielang trainierst du wenn man fragen darf?
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75-kg-Experte/in
Zitat von Deniz84
Selbstverherrlichung?
Du weißt schon dass wir uns auf bbszene.de befinden und nicht schwimmbad-bodies.de, oder?
Und nach meinen Erfahrungen hier und auch bei mir im McFit sind, dass 120kg BD eher die untere Grenze und 120kg im Kniebeuen sind nunmal schlecht sind.
also die sache mit den kraftdaten ?? hmmm
meine sind gemessen an dem was viele hier posten auch eher schwach
aber hey ich betreibe bodybuilding und keinen kraftdreikampf
gewichte spielen bei mir erst die zweite geige
und weiter komm ich trotzdem
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Flex Leser
Zitat von Deniz84
Selbstverherrlichung?
Du weißt schon dass wir uns auf bbszene.de befinden und nicht schwimmbad-bodies.de, oder?
Und nach meinen Erfahrungen hier und auch bei mir im McFit sind, dass 120kg BD eher die untere Grenze und 120kg im Kniebeuen sind nunmal schlecht sind.
Und seien wie mal ehrlich: ist es net schon ne Selbtsverherrlichung, dass wir hier Fotos von unseren Körpern posten?
hallo
ich hoffe du machst Bankdrücken nicht nach dem mc fit prinzip den dannkann aus dir nix werden...und 120kg unterste grenze ist wohl ein scherz oder...ich muß auch immer mal auf mc fit ausweichen und hier liegt die unterer grenze bei 50-60kg
alles was über 100kg geht ist lecherlich weil nicht mal das gewicht bis zur brust runter gelassen wird...
aber 170kg reutzheben ist schon gut keinen frage das kannst du ausbauen...such dir ein ordentliches studio dann geht es auch vorran
gruß topbody
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Also ich mach Bankdrücken so wie essich gehört, runter bis zur Brust und hoch. Von den McFit-Plänen halte ich garnix.
Ich meinte ursprüngl. auch dass meine 120kg BD bescheiden sind im Vergleich was hier für Leute sind. Und im vergleich zu PhilippAlex oder so sind meine Werte nunmal bescheiden. Das sagt aber IMO nicht aus, dass ich damit jeden darunte als schlecht bzw mich selbst als schlecht ansehe.
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Sportstudent/in
Zitat von WuzzlaKing
Grauenhaft diese Selbstverherrlichung...
Willst Mitleid oder Lob?
Kann Deniz da vollkommen verstehen, verglichen mit einem Anfänger sind diese Werte natürlich Top, da er aber schon einige Jahre trainiert und dementsprechend aussieht vergleicht er sich halt auch mit Athleten auf höherem Niveau.
(Alles andere würde doch auch zu einer Selbstzufriedenheit führen, die diesem Sport nicht gerade zuträglich ist.)
Zitat von Deniz84
Kommen noch nach. Bzw bis nächste Woche.
Na hoffentlich, denn bisher kann man noch nicht allzu viel bewerten, aber das was man sieht gefällt!
Grüße aus Mannheim nach Mannheim
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