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Sportstudent/in
Erfahrungen mit diesen Boostern?
Hi,
ich überlege mir einen "coffein" Booster zukaufen. Eine Einnahme von Coffein, vor dem Training, wirkt bei mir wie ein Wunder.
Zur Auswahl hätten wir:
https://www.powerstar.de/cgi-bin/sho...ed_dynamo.html
Inhalt 500 gr = 5000 mg Coffein = reicht für ca. 6-8 Wochen
ODER
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...142754477&rd=1
Inhalt 400 gr = 3200 mg Coffein = Reich für ca. 4 Wochen
Natürlich werde ich evt. noch mit Coffeinum Tabletten Ergänzen....
So nun sind euere Erfahrungen gefragt!
mfg Bullzeye
P.S.: Ich weiss, dass mir auch so Koffein Tabs aus der Apo. kaufen kann.... Aber vom preis nimmt sich das nicht viel!
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Flex Leser
Ich würde da eher zur Tabl. raten. Diese sind vom Preis-Leistungsverhältnis ganz ok, und man hat so auch Überblick über die Menge des Wirkstoffs. Bei der Berechnung des Pulvers muss man ansonsten aufpassen das man nicht über- oder unterdosiert.
Bei dem Weiderprodukt steht auf dem Label drauf das es zum einen aus
schnell verfügbaren, als auch aus Depot-Coffein (ich vermute mal die meinen damit Guarana ??) besteht. Bei einem "Trainingsbooster" würde ich darauf achten das die Wirkung möglichst schnell (normal nach 30 Minuten) kommt, und das der Wirkstoff anschl. nicht zu lange wirkt (wegen
Nachtschlaf). Ein kleiner Nachteil bei einer höheren Coffein-Dosierung ist
weiterhin der diuretische Effekt bei höheren Dosierungen. Es ist dann fast nicht zu vermeiden das der Nachtschlaf durch aufkommenden Harndrang
etwas in Mitleidenschaft gezogen wird. Ansonsten gerade bei Coffein auf eine hohe Flüssigkeits- und Mineralzufuhr achten.
Subjektiv finde ich folgende Koffeinkombi gut fürs Training spürbar.
1-2 Tabl. Coffeinum + ca. 50 ml "Aktivanad" (aufgrund des Aktivanad
ist dieser "Stack" etwas teurer)
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Sportstudent/in
1-2 Tabl. Coffeinum + ca. 50 ml "Aktivanad" (aufgrund des Aktivanad
ist dieser "Stack" etwas teurer)
Hallo, vielen Dank, dass du dir Zeit für meine Frage genommen hast.
Kannst du mir noch verraten was Aktivanad ist?
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Flex Leser
Ist ein Saft der aus Coffein, Extrakt aus Rinderleber und Extrakt aus Saccharomyces cerevisiae (??) besteht. Enthält aber auch etwas Alkohol (nur flüssig + etwas Alkohol kommt meines Erachtens die "Wirkung besser". Aber wiegesagt, auch etwas teurer als mit Coffein-Tabl. verglichen (200ml 5,90 €, wobei der Preis wohl nicht gebunden ist, und von Apo zu Apo etwas schwanken kann).
Aufdruck lautet: Aktivanad-N Saft
"Traditionelles Arzneimittel zur Stärkung oder Kräftigung des Allgemeinbefindens"
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Sportstudent/in
Vielen Dank!
Bullzeye
P.S.: Erfahrungen zu den Produkten können trotzdem gepostet werden
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