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Ich sag euch mal eins... ich hab viel probiert und letztenende festgestellt viel Geld zum Fenster rausgeworfen... ein gutes Protein zum absolut fairen Preis ist das Professional Protein von bodybuilding-depot.de
gibt glaube ich wenige die mir da nicht zustimmen...
Ich benutze es ausschliesslich und hab auch Whey von der Liste gestrichen, da ich mich nach der metabolen Diät ernähre und somit genug Proteine zu jeder Tageszeit zur Verfügung habe...
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Wenn Du das anabole Fenster optimal ausnutzen willst, kannst Du auf Whey nicht verzichten. Ist in dieser Hinsicht ähnlich wie Creatin mit keinem "natürlichen" Nahrungsmittel ersetzbar.
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Sportbild Leser/in
ok danke mal für die vielen hilfreichen Antworten, ihr könnt auch ruhig noch mehr posten falls euch noch was einfällt
Was nehmt ihr eigentlich sonst noch für Supps bzw. was würdet ihr empfehlen?
Ich will auf jeden Fall auch noch L-Glutamin haben und bin am überlegen ob ich mir auch so einen Cell Reloader zulege. Was haltet ihr davon bzw. welche Marken sind da super?
mfg und frohe Weihnachten!
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bms ist schon wat feines
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Sportstudent/in
leute, proteinpulver sind keine supplements, bei denen man von "besten" oder sonstwas wirklich reden kann. klar, es gibt minderwertigere pulver mit pflanzenprotein , aber selbst da glaube ich nicht, dass man da wirklich einen "nachteil" gegenüber anderen proteinpulvern hat. es schmeckt halt nur schlechter und löst sich oft schlechter auf, als bei teureren proteinpulvern. das ist für mich schon grund genug, die etwas teureren varianten zu nehmen. ansonsten: ES IST NUR EIWEISS, genau wie fleisch, genau wie quark, genau wie alles andere mit eiweiss drin.
ihr fragt ja auch nicht, ob der magerquark von aldi oder von real bessere biologische wertigkeit hat, oder son quatsch. sorry, aber das musste jetzt mal gesagt werden. sucht euch nen leckeres proteinpulver von einem der hier oft genannten firmen zu einem fairen preis und gut ist. ob bms, body attack, powerstar, S.U oder sonstwas ist völlig egal, die sind alle gleich gut von der qualität .
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Eisenbeißer/in
peak.ag
anabolic protein/ anabolic protein professional
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