Ellenbogenschmerzen

**sahne** · 12.02.2008, 20:39

Hallo Kameraden und eventuelle Leidensgenossen.

Vor ca 3 Wochen habe ich das letzte mal Liegestütze gemacht, die sonst fast täglich absolvierte.
Da ich die letzte Zeit schon so ein unangenehmes Knacken im Ellenbogen hat und sich eben nach diesem letzten mal ein kleiner Schmerz mit Brennen einstellte, hielt ich mich seitdem zurück und pausierte.

Leider habe ich bis zum heutigen Tage keine Besserung erfahren dürfen. Eher noch eine Verschlechterung.

Fast jedesmal wenn ich unter einer Belastung eine Bewegung tätige (90Grad), knackt es laut und auch so habe ich fast 24 Stunden am Tag, ein unangenehmes Brennen im Gelenk und so drumherum.

Aber komisch ist unter null Belastung habe ich keine Bewegungseinschränkung, außer ich hebe meinen Arm nach oben und beuge ihn in die Nähe der 90 Grad, da knackt es wieder.

Beim Orthopäden war ich schon und er sagte, keine Liegestütze mehr. Mehr war ihm nicht zu entlocken.

Wär kann mir da weiter helfen, da ich langsam etwas deprimiert bin.

Danke jetzt schon jeden für eine Antwort.

LG was der Sahne ist.....