Alexey Lesukov "News"

**Leichtgewicht92** · 13.09.2013, 12:15

Bedingt schon... er ist ja noch nicht so erfahren und weiß halt vielleicht noch nicht wie sein Körper worauf in welcher Phase der WK Vorbereitung reagiert...
So hab ich mir das gedacht^^

**DWfan** · 13.09.2013, 12:48

ja bei den ersten 2 Wk vielleicht...aber hatte mittlerweile schon ne Reihe von Wettkämpfen...

**Steffen L.** · 14.09.2013, 07:51

und wie oft warst du noch gleich auf der bühne?

**DWfan** · 15.09.2013, 19:07

in ich Profi BB? was ein sinnloser kommentar. dann kritisier nie wieder einen wk bb...sonst frag ich dich dasselbe

**alex_ke** · 15.09.2013, 19:35

Eben, seh ich auch so, man muss kein Bäcker sein, um den Brotgeschmack beurteilen zu können.

**gaggeis** · 18.09.2013, 09:38

Zitat von Leichtgewicht92

Bedingt schon... er ist ja noch nicht so erfahren und weiß halt vielleicht noch nicht wie sein Körper worauf in welcher Phase der WK Vorbereitung reagiert...
So hab ich mir das gedacht^^

Lesukov macht schon seit mind. 5 jahren wenn nicht sogar länger wettkämpfe.
Er hat schon oft "fehler" gemacht und ist nicht in der lage seinen körper richtig passend zu bekommen.
Es liegt mmn. an mangelnder disziplin während der diät und unkluges handeln beim entladen und co.
Jeder amateur kennt seinen körper genau wie er reagiert wenn er 2-3 mal einen fehler gemacht hat.

Lesukov wird auch mit einem dj oder farrah nicht trocken, da ihm der biss fehlt.
Ist nur meine meinung

**DWfan** · 18.09.2013, 13:44

Zitat von gaggeis

Lesukov macht schon seit mind. 5 jahren wenn nicht sogar länger wettkämpfe.
Er hat schon oft "fehler" gemacht und ist nicht in der lage seinen körper richtig passend zu bekommen.
Es liegt mmn. an mangelnder disziplin während der diät und unkluges handeln beim entladen und co.
Jeder amateur kennt seinen körper genau wie er reagiert wenn er 2-3 mal einen fehler gemacht hat.

Lesukov wird auch mit einem dj oder farrah nicht trocken, da ihm der biss fehlt.
Ist nur meine meinung

Ich gebe dir da zu 100% Recht. Fehler sind menschlich aber irgendwann ists mal gut..

**dat_huep** · 18.09.2013, 20:53

Wer Arnies Karriere ein bisschen ausführlicher studiert hat, kennt die Episode als er in die USA kam und Vince Gironda ihm gesagt hat er sei einfach nur ein fettes Schwein. Bis dahin fand sich Arnie super, aber das hat ihm die Augen geöffnet.

Ich denke Lesukov fehlt einfach ein ähnliches "Erweckungserlebnis"... und die richtigen darauf folgenden Entscheidungen und Veränderungen.

**johnpreston** · 22.09.2013, 02:34

Zitat von dat_huep

Wer Arnies Karriere ein bisschen ausführlicher studiert hat, kennt die Episode als er in die USA kam und Vince Gironda ihm gesagt hat er sei einfach nur ein fettes Schwein. Bis dahin fand sich Arnie super, aber das hat ihm die Augen geöffnet.

Haha...echt?Die Geschichte kannte ich noch garnicht!

***LP22*** · 22.09.2013, 13:55

Gironda hat oft betont, das 85 % des Bodybuildings aus der richtigen Ernährung besteht. Tatsächlich war er ein Rohkost-Fan und ein Befürworter von kohlenhydratarmen Diäten. Außerdem empfahl er den umfangreichen Einsatz von Supplements zusammen mit Lebertabletten, Seetang, Verdauungsenzymen und Glandulars (getrocknete Drüsensekrete von Tieren, die die Funktion der körpereigenen Drüsen unterstützen; siehe auch Glandula). Unter bestimmten Umständen empfahl er auch mehr als drei Dutzend Eier am Tag zusammen mit unbehandelter Milch. Er war der Meinung, dass die Aufnahme einer Menge Eier denselben Effekt hätte wie das Steroid Dianabol.

naja, die Sichtweisen haben sich mittlerweile zum Glück etwas geändert..