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Posing , Beine ? das hättste in den Schnappschussthread stellen können
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Zitat von Kenyo
Posing , Beine ? das hättste in den Schnappschussthread stellen können
1.) wieso posing ? bin kein BB und kanns auch nicht, also ist das hinfällig.
2.) beine hab ich vergessen , reichen die umfänge nicht ? Bin damit gut zufrieden, mehr wie 60cm will ich nicht, hatte früher schon um die 68 und das war viel zu viel.
3.) ließ nochmal bitte was mein ziel ist =)
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Flex Leser
hm schön dass du das so ausführlich gemacht hast , allerdings sind die fotos mal wieder fürn *****
( bin ich der einzigste der das bemängelt? )
wär gut wenn du paar mehr fotos machst , kann man so net viel erkennen
was man aber erkennen kann dass du doch schon schöne sommerfigur hast
( bild 2 sieht bauch so verkrampft eingezogen aus )
wenn du net massig aussehen willst is das doch völlig okay
EP find ich akzeptabel aber für mein geschmack etwas einseitig ( mir fehlen bissl die gesunden fette und die vitamine , wie wärs ma evtl mit nüssen nachmittags und ab un zu mal andere fleischsorten zum mittag quark wär auch sehr empfehlenswert )
10g creatin evtl bissl viel aber jedem das seine und 20g glutamin auf einmal weiss ich auchnet , da nehm ich lieber 10 vor 10 nach dem training
ps die handyfotos sin oft müll is halt net wirklich gute quali und oft irgendwelche ungewollten lichteffekte dabei
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Flex Leser
Zitat von Tradersworld
1.) wieso posing ? bin kein BB und kanns auch nicht, also ist das hinfällig.
... warum posing , das is doch net weil jeder bbler ist sondern wiel man auf deinen "posen" quasi nichts erkennen kann , und die posen einzelne partien bzw das gesamtbild hervorheben!
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Sportstudent/in
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Flex Leser
altes thema... wie soll man es positiv beurteilen wenn man kein vorher nachher hat?
kann ja sein dass er fast identisch aussah , als ob der sixpack in 3 kommen gekommen wär
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Danke für die Comments !
Habe 2 Jahre nichts trainiert (ziemlich genau 23-24 Monate) und habe nur Müll gegessen come mcdonalds etc...
Die Fragen wegn discopumper: Nein sorry, aus dem Alter bin ich schon längst draussen. Mache es ausschließlich für mich weil ich es einen tollen Sport finde und ich den nötigen Ausgleich zu meiner Arbeit und der Universität finde...
Kleide mich auch gern elegant und ziehe so Sachen wie muscleshirts/tank tops (kp. was es da noch so gibt) nie an... Das ist doch das peinlichste was es gibt wenn man damit öffentlich rumläuft, besonders in Nachtlokalen ...
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@sasin: vor 5 wochen hab ich noch ausgesehen..
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