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Men`s Health Abonnent
Zitat von s89
naja keine muskeln würde ich so jetzt nicht sagen. :P klar seh ich nicht aus wie son tier aber mit sicherheit hab ich mehr muskeln als irgendso jmd der überhaupt nicht trainiertt oder nur in der bude hockt.
Bizeps mach ich freihantel immerhin (für meinen körper der ja ohne muskeln sein soll) 17,5 kg KH. 3 sätze a 10-8 wdh
sorry aber du hast kaum muskeln und sich mit curls zu profilieren ist auf der bbszene selbstmord
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Zitat von s89
aber mit sicherheit hab ich mehr muskeln als irgendso jmd der überhaupt nicht trainiertt oder nur in der bude hockt.
Ganz ehrlich: Nein! Die meisten hier haben eher das Problem sich zu kritisch zu sehen. Bei dir ist scheinbar das Gegenteil der Fall. Weniger Bilder machen, mehr trainieren!
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Discopumper/in
hier nochmal ein bild von mir diesmal habe ich die lichtverhältnisse via bildbearbeitung versucht zu verbessern....
wäre nett wenn ihr eure einschätzungen über meine kfa abgegeben könntet und nicht gaaanz soviel OT schreibt
ps: lasst doch jeden einfach meinen was er meint zu sein
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Eisenbeißer/in
@CubaLibre: Sieht bombig aus!
Wie groß bist du und was wiegst du?
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Men`s Health Abonnent
Zitat von real_alex
Ich schätze 12%
hätte auch 12 gesagt
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Das sind schon mehr als 12%.
Je nach Wasserinlagerungen eher so 14+%.
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Discopumper/in
bin 1,74 und wiege 88-90kg je nach tag...
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75-kg-Experte/in
Hab dich mal gemeldet
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Wollte meinen auch mal Schätzen lassen von euch:
1,79m und 87,8KG Training 20 Monate...
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