7 Monate Training

[vlsk]

3 monate? aber du machst bestimmt noch was anders denn
durchs computer zocken und 3 monate sieht man nich einfach so aus
mit 16

So toll finde ich den Körper jetzt aber auch nicht. Ich würde an deiner Stelle etwas mehr essen, auch wenn du nur zuhause trainierst.

[G - MaN]

Mit 16 ein Tattoo auf dem Arm und einen Backenbart.... FAKE????

[Sasin]

fehlt halt noch bissl form und masse ist klar 16 und so wenig training
2-3 jahre und dann wird das

das tatoo is aber mal end ugly nix für ungut

[1.3.1.2.]

Mit 16 ein Tattoo auf dem Arm und einen Backenbart.... FAKE????

kenn welche die hatten mit 14 schon den rücken voll tättoowiert
bin fest von überzeugt dasses kein fake is

[Robin91]

Ja is echt ..

@ Sasin
Dem Träger musses gefallen

[Held vom Erdbeerfeld]

läuft

[bodyflex91]

jo das mit der doppelbizepspose und dem zusammendrücken kenn ich
all plex: wenn mann wenig am rücken hat geht das leider nich anders ^^
bei mir gehts auch nich anders müsste mehr für meinen rücken machen

[Robin91]

Ja des mit dem Lat is wohl wahr , habs probiert is gleich viel breiter...

[bodyflex91]

ja dann mach mal bild^^
weil man dadurch die "muskeln"
wenn man noch nich viel hat kaum sieht
also am rücken

[Robin91]

bodyflex ein bild kommt noch war zz. bloß nich on!

Und Lat kann ich erst seit ca. 2 Wochen gescheit trainieren.. ( hab erst klimmzugstange bekommen)

Ich stell bald mal wieder bilder rein