reis schmackhaft machen

[supra86]

hallo wie macht ihr euer reis schmackhaft? esst ihr ihn pur oder mit einer soße oder sowas?.

[ochsi2001]

Ich pack einfach ordentlich Curry Pulver rein oder mach mir diesen Käse auf den Reis : http://das-ist-drin.de/Swiss-Schabzi...en-60-g--8940/ Der hat übrigens nur 133 kcal pro 100g, weniger als 1 % Fett und 31,4 g Eiweiß pro 100 g

[remba]

Reis kochen, Zwiebel und Karotte fein schneiden in Öl braten und mit Reis vermischen

[WuzzlaKing]

Reis kochen, Zwiebel und Karotte fein schneiden in Öl braten und mit Reis vermischen

der Typ hat Ahnung vom Essen.
Genau so mach ich das auch bis auf die Karotten.

[remba]

der Typ hat Ahnung vom Essen.
Genau so mach ich das auch bis auf die Karotten.

Ich denk mal wenn man Sport treibt muss man auch was von Nahrungzubereitung verstehen

[WuzzlaKing]

Ich denk mal wenn man Sport treibt muss man auch was von Nahrungzubereitung verstehen

Richtig.
Nur ich meinte die Art der Zubereitung.
Reis mit Zwiebeln auf Öl

[r00f]

Reis + Putenbruststreifen gekocht + Mais (ungekocht) + viiiiel Curry

Ideal zum mitnehmen.

[leonidensucher]

risotto. sehr fein.

oder mit gemüse vermischen und dann mit ein wenig käse in der pfanne anbraten, odentlich chilli drauf- hochlecker.

oder, der plärrer, aber kcalhaltig:

1.) reis kochen

2.) gemüse in gemüsebrühe weich kochen.

3.) Gemüsebrühe wegschütten, das Gemüse füllst mit 1 Dose kokosmilch auf.

4.) fügst du noch eine gute portion erdnussmus von Alnatura dazu( die crunchy, aber es muss wirklich die vom DM sein, die gängigen erdnussbutter[s] schmecken nicht)

5.) verrührst du das Ganze

6.) noch eine kleine - große prise chili drauf,

7.) vermantschen und

8.) essen.

Da kann sogar der Lieferservice vom Chinesen nicht gegen anstinken.

[ApoC]

Ich mach mir da oft einfach ne leichte Soße, etwas Tomatenmark und Wasser und dazu dann Gewürze. Bei mir wirds dann meistens was mit Paprika, Curry und Chili

Aber Zwiebeln, Möhren und Öl klingt auch nich Schlecht...

[GM66111]

3.) Gemüsebrühe wegschütten,

Anstatt die Gemüsebrühe weg zuschütten kann man darin den Reis kochen.


Ich mache immer Risibisi, Reis mit Erbsen, ich nehme immer die Erbsen aus der Dose, die schmecken besser. Kurz bevor der Reis fertig ist mache ich die Erbsen dazu, die sind ganz schnell fertig. Über das ganze kommt dann jede Menge Curry.