Trainieren & anschliessend feiern problematisch?

[schweinenacken]

sauf doch lieber während des trainings und geh dafür früher zu bett

[Sasin]

david

ich kann sowas nemmer hören , klar kann man auch ohne spass haben aber ich find das gehört einfach mal dazu , genauso wie mal gut essen einfach mal einen drauf machen mit freunden

jeder wie er mag... es geht ja auch nich darum obs nun gut für den anabolismus ist oder nicht das sollte ja jeder wissen

[Sasin]

besorg dir nen "guarana-wein".
hab den mal auf splash getrunken, den musste auch kaufen können.
das guarana wirkt wirklich schön belebend.
wirkt eigentlich besser als wodka-energy... also was belebung angeht

das bezweifel ich , guarana is das casein unter den koffeinsorten
red bull ist das whey und zusammen mit alkohohl bin ich schon an so mancher party total durchgedreht

[salvadore]

Das Trinken gehört halt in der jetzigen Jugendkultur einfach dazu. das ist halt nur so dass wir in einer Spaß und Freizeitgesellschaft leben, besonders bei jugendlichen.

ich kann nur sagen, dass ich jetzt jedes wochende immer alkohol getrunken habe und immer trainiert habe. hab jetzt 2 wochen trainingspause gemacht und keinen alkohol getrunken und eine woche trainiert und nichts getrunken, hab mehr gewichte draufpacken können, bin signifikant schlanker geworden in den 3 wochen (bin ein bisschen zu fett, also ich bin kein dünner stamm)

musst du für dich selber entscheiden. postiv ist es sicher nicht

[Sasin]

salva ich glaub deine eindrücke sind sehr subjektiver natur

so krass wirkt sich alk sicher nicht aus , wobei jedes we trinken schon recht viel ist

ich versuchs auch knapp zu halten mit 1-2 trinkabenden im monat^^

aber ich denke man fühlt sich doch irgendwie vitaler , trotzdem fehlt irgendwie was

[Juser1986]

das bezweifel ich , guarana is das casein unter den koffeinsorten
red bull ist das whey und zusammen mit alkohohl bin ich schon an so mancher party total durchgedreht

Ein Kumpel und ich sind dafür mal nach seeehr vielen Vodka-Energy in der Disse schon um 12 weggeratzt
War gut so, so haben wir uns die ****** Musik erspart (die hat genau um 0 uhr angefangen, weil davor Feiertag war)
Heute geh ich nur noch auf Parties wo ich mit der Musik und den Leuten was anfangen kann, dann brauche ich keinen Alk mehr.

[salvadore]

salva ich glaub deine eindrücke sind sehr subjektiver natur

so krass wirkt sich alk sicher nicht aus , wobei jedes we trinken schon recht viel ist

ich versuchs auch knapp zu halten mit 1-2 trinkabenden im monat^^

aber ich denke man fühlt sich doch irgendwie vitaler , trotzdem fehlt irgendwie was

es liegt auch sicher an der 2 wöchtigen pause und der neuen motivation

[kezual]

Wenn du jedes Wochenende trinkst wirst du nicht weit kommen, das ist so.
Für richtigen Erfolg sollte man das Trinken schon sein lassen. Du musst halt für dich entscheiden was du willst...ein bisschen fit halten und weiter Party machen oder richtig stark und breit werden.
Beides geht nicht. Ist halt nichts umsonst...

[baschno]

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[Howe]

Ab und zu Spass haben und feiern sollte für jeden drin sein. Wenn Du allerdings jede Woche bis in die Morgenstunden säufst, kann ich Dir aus eigner Erfahrung sagen, dass Dich das nicht besonders weit bringt.