...die dümmsten Sprüche im studio :

[lupus]

...wer aus Hygienegründen mit Handschuhen trainiert, fliegt sicherlich auch bald mit dem Fichtenelch ins Kraftwer.. ähh Studio.

[MasterE]

"Handschuhe sind schmul" und "Beintraining is schmul" kommt von den selben unterbemittelten Leuten.

Ich hab jedenfalls keinen Bock wegen blutigen Händen mein Training bzw Fortschritt einschränken zu müssen.

[Bikelive]

Meistens wenn man neue leute kennen lernt oder einfach nur unterwegs ist: Hey machst du bodybuilding?? Ich: Nein...Balletsynchronschwimmen

[Daemonarch]

"Handschuhe sind schmul" und "Beintraining is schmul" kommt von den selben unterbemittelten Leuten.

Ich hab jedenfalls keinen Bock wegen blutigen Händen mein Training bzw Fortschritt einschränken zu müssen.

Du kriegst beim Bankdrücken blutige Hände?? Verdammte Hardcore-dreqsow!!!

[Georgy]

"Handschuhe sind schmul" und "Beintraining is schmul" kommt von den selben unterbemittelten Leuten.

Ich hab jedenfalls keinen Bock wegen blutigen Händen mein Training bzw Fortschritt einschränken zu müssen.

genau!


aber eigentlich gar nicht


ich glaube wenn ich behaupte 99% derer die mit handschuhen trainieren wissen nicht was ne beuge ist, ist das lieb geschätzt

[remba]

"Handschuhe sind schmul" und "Beintraining is schmul" kommt von den selben unterbemittelten Leuten.

Ich hab jedenfalls keinen Bock wegen blutigen Händen mein Training bzw Fortschritt einschränken zu müssen.

Du sollst nicht so viel an der Stange reiben, oller Bengel

Ich trainiere ohne Handschuhe und kriege keine blutige Hände

[lupus]

Ich hab jedenfalls keinen Bock wegen blutigen Händen mein Training bzw Fortschritt einschränken zu müssen.

Du versuchst doch hoffentlich nicht auch Mikrotraumata zu vermeiden?

Haut ist lebendes an Belastung adaptierendes Gewebe. Je härter man trainiert umso widerstandsfähiger wird auch die eigene Haut - ganz einfach.

Und wo gehobelt wird, fallen nun einmal auch Späne und bei hartem Training fließt auch ab und an Blut. Sind ja nur oberflächliche Wunden und deswegen ziemllich egal.

Da scheuern Hantelstangen beim Kreuzheben an den Schienbeinen und reißen alles auf.

Anfang des Jahres ist mir mal beim schweren Heben (lockouts) die Hantel aus der Hand gerutscht und ne Menge Haut plus ein wenig Fleisch wollte lieber an den magnesiatrockenen 350kg hängen bleiben, anstatt an mir. (Das war ne Sauerei).

Derzeit beuge ich jeden zweiten Tag schwer und habe auf beiden Seiten am oberen Rücken Blutergüsse von der Langhantel und die eine Seite ist heute beim Training auch aufgeplatzt.

Na und? Wegwischen und weiterkämpfen.

Meine Schienbeine werden immer widerstandsfähiger. Meine Handflächen sind ordentlich robust und auf meinem oberen Rücken wird auch bald stärkere Haut vorhanden sein.

Mit Schienbeinschonern, Handschuhen und Hantelpolsterung wär das alles nicht passiert, aber wenn ich keine Lust darauf hätte, dass mein Körper am Widerstand wächst, dann könnte ich das ganze Training auch gleich sein lassen.

[Georgy]

Du versuchst doch hoffentlich nicht auch Mikrotraumata zu vermeiden?

Haut ist lebendes an Belastung adaptierendes Gewebe. Je härter man trainiert umso widerstandsfähiger wird auch die eigene Haut - ganz einfach.

Und wo gehobelt wird, fallen nun einmal auch Späne und bei hartem Training fließt auch ab und an Blut. Sind ja nur oberflächliche Wunden und deswegen ziemllich egal.

Da scheuern Hantelstangen beim Kreuzheben an den Schienbeinen und reißen alles auf.

Anfang des Jahres ist mir mal beim schweren Heben (lockouts) die Hantel aus der Hand gerutscht und ne Menge Haut plus ein wenig Fleisch wollte lieber an den magnesiatrockenen 350kg hängen bleiben, anstatt an mir. (Das war ne Sauerei).




Na und? Wegwischen und weiterkämpfen.

Meine Schienbeine werden immer widerstandsfähiger. Meine Handflächen sind ordentlich robust und auf meinem oberen Rücken wird auch bald stärkere Haut vorhanden sein.

Mit Schienbeinschonern, Handschuhen und Hantelpolsterung wär das alles nicht passiert, aber wenn ich keine Lust darauf hätte, dass mein Körper am Widerstand wächst, dann könnte ich das ganze Training auch gleich sein lassen.

Genau so siehts aus.

Ich hatte früher immer handwerkerhände weil ich halt zuhause hart gearbeitet habe. Gut veranlangt für eher wirklich große hände und vor allem daumen bin ich wohl eh..deswegen hab ich auch immer schlechte karten beim daumen saufen...andere geschichte..... weil die kommen nicht vom trainieren oder arbeiten die sind angeboren..wie dem auch sei...
mir wär es peinlich wenn ich mädchenhände hätte, umgekehrt sehen meine hände immernoch so aus als wär ich maurer und ich find die schwielen geil!
Die Handschuhr führen ja nur dazu dass man empfindlicher wird.
Vor allem die COC machen einem ordentlich dampf in den händen finde ich.

Mit den schienbeinen hatte ich noch nie probleme und sie vllt ein oder zweimal bisher blutig....ist wohl beim einen so beim anderen so.
Blutergüsse habe ich vorallem vorne vom frontbeugen. Wenn sie nicht da sind mach ich mir meist schon sorgen

[Drarak]

Kann meinen beiden Vorrednern nur zustimmen!

Auf die Handinnenflächen und hintere Schulter / Nacken gehört Hornhaut!

[Andyhb]

Naja wer sich die Augenbrauen zupft, den ganzen Körper rasiert, mit Cremes einschmiert und bei Bambi weint, der sollte auf Handschuhe Schienbeinschoner und Nackenpolster nicht verzichten.