This is evolution...

[X-Factor1982]

Hallo Leute hier mal paar Bilder von mit. Meine Verwandlung von Ende 2001 bis zum heutigen Tage. Meinungen und Kommentare sehr gern erwünscht.


Das war ich im Jahre 2001 vor dem Training mit 73 Kilo



Das bin ich heute mit 90 Kilo bei 1,89cm

Diese Bilder stammen weder von einer sogenannten Wettkampfphase noch sonstwas dergleichen. Ich bin auch nicht entwässert und habe keinerlei Diäten hinter mir. Das ist mein Körper 24/7

[BeHiNd]

Unglaublich!! ep und tp über die jahre wären noch interessant!

[Andyhb]

man sieht eine deutliche Entwicklung geile Haarfarbe auf dem ersten Bild ^^

[Held vom Erdbeerfeld]

bilder als anhang hochladen pls


schöne entwickelung

[X-Factor1982]

Unglaublich!! ep und tp über die jahre wären noch interessant!

Den Trainingsplan hab ich des öfteren umgestellt. Und bezüglich Ernährung achte ich nur drauf genug zu trinken und spätestens alle drei Stunden etwas zu essen. Logischerweise hochwertige Nahrung aber ich hab auch kein schlechtes Gewissen wenn McD oder eine Pizza mal als Mahlzeit herhalten muss Denn für mich ist zwar wichtig gut auszusehen aber da ich es für mich mache und nicht professionell für die Bühne möchte ich nebenbei doch schon noch leben und nicht auf alles verzichten müssen. Wenn ich Lust auf McD hab geh ich hin, wenn ich Lust auf Pizza hab dann ess ich eine und so weiter

[HeG]

nicht schlecht,sieht sehr gut aus!
muss aber sagen,ich mit meinen 1,85m und jetzt 86 kg sehe irgendwie auf bildern anders aus.
vor allem dein bauch ist seht gut,gefällt mir.

keep on pumping!

[Held vom Erdbeerfeld]

sind halt viele lichtspielerein dabei

[tarock]

bessere bilder bitte

schaut aber bis jetzt gut aus

[X-Factor1982]

Das Licht bei meinem Bildern kommt gerade von oben ansonsten ist der Raum komplett abgedunkelt. So beleuchtet man Muskeln am besten gerade von oben. Klar gehört eine gewisse Definition dazu aber Fakt ist, dass unter Tageslicht oder Reallife Bedingungen keiner so aussieht. Weder Models aus Magazinen noch irgendwelche Leute aus dem TV. Schaut euch mal Making of's an oder setzt euch mit Photoshop und anderer Software auseinander. Unglaublich wie hier geschummelt wird selbst bei Kinofilmen. Farbsättigung, Kontraste, Schatten etc. alles kann künstlich im PC erzeugt und verändert werden. Perfekte haut, messerscharfte Schatten und Körperdefinitionen... nichts ist unmöglich. Mit diesen Hilfsmitteln, künstlicher Bräune und perfekter Beleuchtung ist es auch möglich Models und Schauspieler am Strand aussehen zu lassen als ob sie in einem Fotostudio bei perfekten Bedingungen fotografiert werden während Papparazzi aufnahmen von einem oberkörperfreien Brad Pitt, Stallone, Van Damme und wie sie alle heissen eine andere Sprache sprechen wie das Foto oder die Leinwand. Daher niemals so einem ideal hinterherrennen weil es nicht echt ist! Wie gesagt bis auf das Bild vom Fitnessstudio wurden alle bei mir daheim gemacht. Licht kommt von oben und raum ansonsten komplett dunkel.

Bestes Beispiel der Film 300
Bei dem diese Perfektion schon sehr überspitzt angewannt wurde.
Fakt ist dass der Hauptdarsteller Gerard Bulter heutzutage wieder eher wie auf Bild 1 zu sehen aussieht.
Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte.
(für die volle größe auf das Bild klicken)

Hauptdarsteller Gerard Butler vor dem Film
Anhang 126586
Gerard Butler wenige Zeit später beim Filmdreh (Originalbild unbearbeitet)
Anhang 126587
Und hier das fertige, überarbeitete Bild wie der Film über die Leinwand flimmerte
Anhang 126588

[Murray666]

ja alles schön und gut, aber plz poste bitte noch Bilder unter Umständen, wie es andere auch machen, wir wollen hier Leistung sehn und nicht "aufpolierte" schöne Bilder.