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Sportstudent/in
GDA wer verzapft diesen unsinn?
Also die Frage steht ja shcon im Titel - wie ich drauf komme?
Ichhab mir letztens son molkedrink wiedermal gekauft und da stand folgendes drauf:
0,8g EW auf 100ml und 8% des GDA bei 500ml das heißt 4g EW entsprechen 8% des Tagesbedarfs. Naja rechned man das ganze jetzt um kommt man auf nichtmal 50g pro Tag (wenn ich mich jetzt nicht total verrechnet habe). Das ist ja sogar für einen "normalen" menschen zu wenig oder wird das für kinder berechnet?
Also woher nehmen die diesen unsinn und wieso wird dasnciht unterbunden?
danke
lg
maso
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Hi,
die GDA Richtwerte sind nur Richtwerte zur Vorbeugung von Nährstoffmängeln!
Zudem wird diesen Werten eine fiktive, nominale, geschlechtslose Durchschnittsperson zugrundegelegt. Und das rein statistisch!
Solche Richtwerte sollen ernährungstechnisch völlig uninformierten Menschen eine Hilfestellung geben, sie sind praktisch gesehen aber in ihrer Reinform in keiner Weise nützlich, da sich Energie-Grundumsatz und Leistungsumsatz von Mensch zu Mensch stark unterscheiden.
Und 50 gr. Eiweiß reicht für eine Durchschnittsperson allemal, um Mängeln vorzubeugen.
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Sportstudent/in
aha ok, naja dann gehört das system aber geändert.
Es wäre dann sinnvoller, wenn man schreiben würde wiviel g und mg vom jeweiligen Nährstoff der mensch pro körperkg braucht. Klar ist das dann auch nur ein richtwert, aber bei weitem genauer.
Als beipsiel kann man dann ja eine tabelle mit dem durchschnittsmenschen dazuschreiben.
Das würde auch die bevölkerung ein wenig mehr bilden in richtung ernährung, aber wer will das schon nicht wahr :P
Naja gut ist meine Meinung und wird wohl nichts dran ändern aber gut, danke dir auf jeden fall mal.
lg
maso
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Sportstudent/in
Naja, gut egal meinet wegen, ich glaub zwar nicht, dass die die zu dumm sind wikrlich das lesen aber das ist jetzt auch nicht anders, die veränderung würde aber wenigstens denen besser helfen, die es doch lesen.
Aber wie gesagt, das ist sowieso sinnlos da durch unsere meinung hier sich ncihts aändern wird ...
aber wie gesagt, danke für die erkllärung.
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Sportstudent/in
Witzigerweise gehen die GDA's von der Magnesiumzufuhr für Deutsche und Europäer um gut 200mg auseinander. Soviel dazu.
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