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hoher Eiweißkonsum - Wachstum von Nägeln, Haare??
Hallo,
hoffe das ist keine allzu blöde Frage aber: hat ein hoher EW Konsum Auswirkungen auf das Haarwachstum und z.B. Nägel usw.? Dass zumindest Körperhaare auf Stoff wegen Hormonen schneller wachen ist klar, aber was ist als natural? Immerhin führt man ja allgemein Baustoffe für den Körper zu oder? Eiweiß dient ja nicht nur dem Muskelaufbau
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75-kg-Experte/in
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60-kg-Experte/in
Nee du kannst es ruhig nehmen mußt aber viel Trinken
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Es beeinflusst alle deine oben genannten Beispiele, auch wenn viele etwas anderes sagen. Fakt ist das Eiweiß gebraucht wird um körpereigene Substzanzen aufzubauen, unter diese fällt z. B. Horn und Haare. Du wirst es nicht sonderlich merken, aber es macht eben schon einen Unterschied.
Wer aber keinen Baartwuchs hat und dann denkt er bekommt schneller einen Bart nur weil er Eiweiß schaufelt, wird sich irren.
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75-kg-Experte/in
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also bei mir wächst seitdem ich mehr eiweiß esse nichts schneller. weder haare, noch bart noch nägel.
wärme und kälte, gerade wenns extrem ist merkt man aber schon sehr.
zb bei temperaturen bei unter null über einen längeren zeitraum wachsen meine haare,bart und nägel VIEL langsamer als im sommer, wenns immer über 20 grad sind.
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eiweiß ist DER baustoff im körper schlechthin... somit ist es förderlich für alles was zellen hat !
für haut, haar und nägel empfehle ich bierhefe..
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=147118
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75-kg-Experte/in
Aus persönlicher Erfahrung kann ich dir sagen, dass sich nichts merklich verändern wird.
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Zitat von Schnulle85
das hört sich jetzt so an als gebe es noch andere baustoffe...
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Seit dem ich regelmäßig vermehrt Eiweiß konsumiere merke ich schon das meine Nägel und Haare schneller wachsen. Ist jetzt aber auch nicht so dramatisch.
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