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  1. #271
    Sportstudent/in Avatar von tarock
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    1.211
    oder einen EL senf für die würze

  2. #272
    Eisenbeißer/in Avatar von poX
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    680
    Naja, weil ihr seid, bekommt ihr das streng geheime Familienrezept für Thunfischsalat

    Zutaten:
    250gr Nudeln
    2 Dosen Thunfisch
    3 Paprika rot
    5 Tomaten
    1 Zwiebel

    Soße:
    Thunfischöl
    1 EL Mayo
    3 EL Milch
    5 Tropfen Tabasco
    1 EL Sojasauce
    1EL Schaschliksauce
    Salz,Pfeffer,Prise Zucker,
    1 EL Paprika edelsüß, 1 Messerspitze Paprika rosenscharf
    Petersilie


    Nudeln kochen; Paprika, Tomaten, Zwiebeln schneiden.
    Thunfisch abtropfen und Öl auffangen;

    Öl, Mayonnaise, Milch, Tabasco, Sojasauce, Schaschliksauce, Salz, Pfeffer, Zucker, Paprika, Petersilie in einer Schüssel vermengen und gut umrühren.

    Thunfisch zerkleinern und alles vermengen.

    Am besten ein paar Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
    Dazu passen super Frikadellen..

    Ihr werdet es lieben! :P

  3. #273
    Eisenbeißer/in Avatar von drawntogether
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    678
    Thunfisch "Salat" 3 Minuten

    Man benötigt :

    - halbe rohe Zwiebel
    - 1 Paprika
    - 1 Tomate
    - 1 Dose Thunfisch im Wasserbad
    - 100g Morzarella Light

    Paprika,Tomate,Zwiebel und Morzarella würfeln und zusammen mit dem Fisch in ne Schüssel geben.
    Mit Salz,Pfeffer,Curry,Paprika und Öl würzen und fertig is der Low Carb schmaus

  4. #274
    Neuer Benutzer
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    Beiträge
    1
    Tomaten und Gurken würfeln, dann eine halbe gehackte Gemüsezwiebel und eine Dose abgetropften Thunfisch in Wasser dazu. Das ganze mit Öl und Balsamico kurz ziehen lassen. Etwas Feta rein und Vollkornbrötchen dazu. ---> lecker

  5. #275
    Discopumper/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    137

    Hey...

    ...ich pantsch den Thunfisch in Mayonnaise und mache da geröstete Zwiebeln rein.
    Schmeckt saulecker. Und ist sogar Low Carb



    Edit: Esse ich grad auch wieder, sooooo geil lecker die Mischung, könnt ich den ganzen Tag essen.

  6. #276
    Neuer Benutzer Avatar von Schultz
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    jetzt kommt was ganz perverses, ich mixe den immer mit dem aldi-apfelmus, oder manchmal auch mit 5 rühreiern und apfelmus.

    und ja, mein magen verträgt es

  7. #277
    Sportbild Leser/in
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    Beiträge
    55
    ich mach meistens curry und n bissi salz dran! damit gehts gut runter schmeckt aber auch pur

  8. #278
    Sportstudent/in Avatar von AD26
    Registriert seit
    30.10.2006
    Beiträge
    1.896
    ich weiß gar nicht was hier alle haben, ich finde thunfisch geht auch pur gut runter. Kann zwar nicht behaupten das es unbedingt gut schmeckt aber naja. Ich bewunder eher die leute die MQ pru löffeln, da würd ich kotzen

  9. #279
    Neuer Benutzer
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    38
    Also ich esse meistens Thunfisch mit bisschen Zitronensirup und arabischen Brot
    Manchmal esse ich es mit Zwiebeln oder Oliven dazu

  10. #280
    75-kg-Experte/in Avatar von HankTank
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    Tuna ohne öl inne auflaufform geben, gestückelte ananas dazu, nach belieben würzen und mit light mozarella überbacken.

    schmeckt hervorragend und TOP nährwerte

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