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Sportstudent/in
oder einen EL senf für die würze
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Eisenbeißer/in
Naja, weil ihr seid, bekommt ihr das streng geheime Familienrezept für Thunfischsalat
Zutaten:
250gr Nudeln
2 Dosen Thunfisch
3 Paprika rot
5 Tomaten
1 Zwiebel
Soße:
Thunfischöl
1 EL Mayo
3 EL Milch
5 Tropfen Tabasco
1 EL Sojasauce
1EL Schaschliksauce
Salz,Pfeffer,Prise Zucker,
1 EL Paprika edelsüß, 1 Messerspitze Paprika rosenscharf
Petersilie
Nudeln kochen; Paprika, Tomaten, Zwiebeln schneiden.
Thunfisch abtropfen und Öl auffangen;
Öl, Mayonnaise, Milch, Tabasco, Sojasauce, Schaschliksauce, Salz, Pfeffer, Zucker, Paprika, Petersilie in einer Schüssel vermengen und gut umrühren.
Thunfisch zerkleinern und alles vermengen.
Am besten ein paar Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
Dazu passen super Frikadellen..
Ihr werdet es lieben! :P
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Eisenbeißer/in
Thunfisch "Salat" 3 Minuten
Man benötigt :
- halbe rohe Zwiebel
- 1 Paprika
- 1 Tomate
- 1 Dose Thunfisch im Wasserbad
- 100g Morzarella Light
Paprika,Tomate,Zwiebel und Morzarella würfeln und zusammen mit dem Fisch in ne Schüssel geben.
Mit Salz,Pfeffer,Curry,Paprika und Öl würzen und fertig is der Low Carb schmaus
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Tomaten und Gurken würfeln, dann eine halbe gehackte Gemüsezwiebel und eine Dose abgetropften Thunfisch in Wasser dazu. Das ganze mit Öl und Balsamico kurz ziehen lassen. Etwas Feta rein und Vollkornbrötchen dazu. ---> lecker
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Hey...
...ich pantsch den Thunfisch in Mayonnaise und mache da geröstete Zwiebeln rein.
Schmeckt saulecker. Und ist sogar Low Carb
Edit: Esse ich grad auch wieder, sooooo geil lecker die Mischung, könnt ich den ganzen Tag essen.
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Neuer Benutzer
jetzt kommt was ganz perverses, ich mixe den immer mit dem aldi-apfelmus, oder manchmal auch mit 5 rühreiern und apfelmus.
und ja, mein magen verträgt es
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ich mach meistens curry und n bissi salz dran! damit gehts gut runter schmeckt aber auch pur
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Sportstudent/in
ich weiß gar nicht was hier alle haben, ich finde thunfisch geht auch pur gut runter. Kann zwar nicht behaupten das es unbedingt gut schmeckt aber naja. Ich bewunder eher die leute die MQ pru löffeln, da würd ich kotzen
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Also ich esse meistens Thunfisch mit bisschen Zitronensirup und arabischen Brot
Manchmal esse ich es mit Zwiebeln oder Oliven dazu
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75-kg-Experte/in
Tuna ohne öl inne auflaufform geben, gestückelte ananas dazu, nach belieben würzen und mit light mozarella überbacken.
schmeckt hervorragend und TOP nährwerte
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