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75-kg-Experte/in
ja, berichte dann mal ob das klappt, also ich wäre nach nem vernünftigen essen nich mehr in der lage zu trainieren. dann hat man doch überhaupt keine Lust sich zu bewegen...
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Neuer Benutzer
Charis, wie geht's voran?
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Sportbild Leser/in
Wie schauts aus jetzt?
Bist noch dran? Wenn ja, wieviel wiegst du?
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Neuer Benutzer
zwischenbericht
hi leute,
ich habe lange nichts mehr von mir hören lassen. zur diät: es ist damals super gelaufen. ich kam bis auf 103 kilo runter und sah fantastisch aus.
dann kam der sommer und mit ihm große buffetts und noch größere trinkgelage.
aber ich habe seit etwa 2 wochen wieder damit angefangen.
mir liegt diese diät sehr am herzen und ich will sie bekannt machen, deshalb werde ich, diesmal mit fotos, ein neues diättagebuch dokumentieren.
vielleicht werde ich sogar sowas wie das aushängeschild dieser diät
ich werde sobald wie möglich diesen thread wiederbeleben.
euer charis
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