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Sicheres Langhanteltraining bis 300kg!!
Hallo Freunde des Eisens,
nächste Woche ist es mal wieder so weit und die Tore zur FIBO öffnen sich. Ich würde mich freuen wenn vielen von Euch unsere neuen Geräte live vorstellen dürfte, die es ermöglichen ein sicheres Langhanteltraining bis 300kg durchzuführen, auch ohne Partner. Kommt doch einfach mal in Halle 7, Stand C23.
Was Euch erwartet könnt Ihr vorab schonmal unter www.prospot-deutschland.de anschauen.
Sport Frei!
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Flex Leser
Vor ca. 15-20 Jahren hatte die Fa. Becker Sport (gibt es nicht mehr...war früher in Trier und hatte das Lager/Produktionsstätte an der luxemburg. Grenze in Ferschweiler) auch eine Langhantelkonstruktion und eine Kurzhantelkonstruktion, wo die Hanteln "frei" wurden nachdem man an der Stange einen Kontakt auslöste. Wenn man die Hand wieder aufmachte blieben die Hanteln in genau dieser Höhe hängen.
Habe damals KH-Drücken öfter an dieser Konstruktion gemacht, da das lästige Umsetzen der Kurzhanteln entfiel, und man hier problemlos ohne Tr-Partner auch harte Weiderholungen angehen konnte. Die Hantel sind nach vorne, zur Seite, oben u. unten frei beweglich solange man die Hand am Griff geschlossen hält.
Was mir aber noch in Erinnerung ist, ist der Umstand, dass man "diese freien Hanteln" nicht unbedingt maximal beschleunigen konnte. Sind meiner Meinung nach eher für BB-Zwecke als für reines Krafttraining geeignet.
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