3.500cKal pro 500g Muskelmasse?

[lenaanel]

Hallo,

was haltet ihr davon?

Je Pfund Muskelmasse benötig Euer Körper ca. 3.500 Kalorien.

Grüße, ll

[t-star]

Wäre cool wenns stimmen würde, dann könnten wir alle soviel fressen wie wir wollten und wir würden kein milligramm an fett zunehmen.
Ist aber leider nicht so. Vollkommerner Schwachsinn.

[<nils>]

Kann doch sein

(oder gehts doch um Kcal?)

[TobStar]

100-150 kcal sind realistisch.

[daw666]

Wieviel müsste n Ronnie Coleman denn dann fressen???

[-LX-]

edit.......

[b-nutzer]

Je Pfund Fett braucht der Körper ein 3500kcal +.
Das Zitat ist schwachsinn