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Einmaliger Kcal Überschuss
Hallo,
ich konnte mich gestern Abend nicht zügeln und es sind wieder ein Paar Bier und Chips zuviel geworden aber als ich heute früh auf die Waage schaute hab ich gemerkt dass ich nicht zugenommen hab.
Nun stell ich mir die Frage was passiert/macht der Körper wenn er einen einmaligen Überschuss an Kalorien bekommt? Er wandelt es ja nicht direkt in Fett um?
Wäre ja schlimm wenn man von den einen auf den anderen Tag so gravierend zunehmen würde .
Danke für eure Antworten!
Mfg,
Alex
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Zitat von Bonser
ich konnte mich gestern Abend nicht zügeln und es sind wieder ein Paar Bier und Chips zuviel geworden aber als ich heute früh auf die Waage schaute hab ich gemerkt dass ich nicht zugenommen hab.
Kein Wunder, die salzigen Chips und der Alk haben dir wahrscheinlich ordentlich Wasser entzogen...
Im Ernst: von einem einmaligen Überschuss wird man nicht direkt fett. Würde da eher in der Dimension von ca. 1 Woche rechnen. Wenn über den Wochendurchschnitt gesehen zu viel reinkommt, legt man zu.
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