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Hier is der Tommy
hi, hier bin ich ^^
der Tommy :-p
Trainieren tu ich ca seid meine 17 lebensjahr, hatte dann aber 1 1/2 Jahre pause und Trainiere seid dem 01.02.2009 wieder mindesten 3 mal die woche.
Hab noch großes vor, und auch schon viel erreicht.
(in ca 5 monaten 11kg zu gelegt bei 14% kfa) (natura)
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BB-Leicht-Schwergewicht
Dann mal willkommen der Tommy, du hast dich für das richtige Forum entschieden
Bei der Gelegenheit: poste doch mal bitte Bilder von deiner Ausgangslage und nach den ca. 5 Monaten im Bilderforum. Ich hab ne ähnliche Entwicklung hinter mir und mir wollte es niemand so recht abnehmen
Lg Daninjo
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sry für doppelpost, aber iw sind die links zwar alle drin, abers geht net ^^
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BB-Leicht-Schwergewicht
Ja die Bilder seh ich auch nicht. Aber keine Hektik, war nur aus Interesse.
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joa, ich post denk ich mal am wochenende meine aktuellen, da ich dann hilfe habe ^^
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Sportbild Leser/in
Hi Tommy! Willkommen im Forum!!!
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Power User
Hallöchen
Herzlich Willkommen bei BB-Szene
MfG Steven
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