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Dosierung von Lachsöl?
Guten Tag zusammen,
man hörrt ja immer öfters das Lachsöl einige vorteile für das bb bringen soll.Kann diese mir jemand nennen und wie sollte man diese Kapseln einnehmen(wann,wieviele)?
Mfg
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Mach mal SuFu, gab vor einiger Zeit einen sehr ausführlichen Fred.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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ja diese ist im moment aber defekt sie kann nur freds bis zu einem gewissen datum anzeigen...
mfg
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- Lachsöl senkt den Cholesterinspiegel und Fließeigenschaften ( ) des Blutes werden verbessert, d.h. du siehst besser die Venen und hast gleichzeitig noch eine vorbeugende Wirkung gegen Herzkrankheit.
- Positiven Einfluss auf Blutdruck
Das fällt mir jetzt spontan ein...
28
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5-10g am tag ist etwas teuer oder? bei 10 stück am tag wäeren es ca 20€ im Monat nur dafür, also ich kenne nur die günstigesten bei D&M für 4€ 60 Stück (1000 mg), kennt jemand die günstigeren?
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wollte mir auch die aus einem Drogeriemarkt kaufen. sind solche zum empfehlen oder eher nicht?
Mfg
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Zitat von End0rphin
5-10g am tag ist etwas teuer oder? bei 10 stück am tag wäeren es ca 20€ im Monat nur dafür, also ich kenne nur die günstigesten bei D&M für 4€ 60 Stück (1000 mg), kennt jemand die günstigeren?
2,50€ bei Aldi, 120Stück 500mg. Waren bei Stiftung Warentest Sieger.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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da müsse man aber aber 10-20 stück am tag schlucken?
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In der Tat. 10-20. Oder was sollen 2 Stück außer einem beruhigten Gewissen bringen?
Nette Rechnung:
http://bambamscorner.blogspot.com/20...upermarkt.html
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