Beispiel für den Wiederholungsrechner: Ihr habt 6x40kg geschafft. Nun geht ihr zur Zahl 6. Die ergibt 116. Also rechnet ihr kg durch 100 mal die Zahl neben der Wiederholung, also 40:100x116=46.

Abiturienten können auch 40x1.16 rechnen.

Fürs Kopfrechnen:
13 Wiederholungen ergeben ein plus von 50%
8 Wiederholungen = plus ein Viertel.
6 WH = plus ein Sechstel.
10 WH = plus ein Drittel.