Hallo Leute

Wollte mal fragen was ihr von den "light" Getränken (cola,fanta,sprite) haltet. Am Etikett steht ja das die nur 1kcal auf 100ml haben, gibts da nen Haken?
Mein Problem ist das ich echt abhängig von dem Zeug bin/war (ca 3 Liter am Tag). Seit 1 Monat trink ich nur mehr wasser und verdünnungssaft, aber das schlägt sich echt auf meine Psyche nieder Kann ich jetzt ohne Bedenken das light zeugs trinken?


MFG
Manuel