Hmb

[LiqWalker]

Hi =)
Hab Mit der SuFu nichts darüber gefunden :

http://www.body-attack.de/EFX-HBM-El...tml?PHPSESSID=

http://www.best-body-nutrition.com/hmb.asp?SPRACHE=1

..hat jemand Erfahrung mit Hmb/Hbm ... und kann jemand sogar sagen ob eins der beiden Vorteile/Nachteile gegenüber dem anderen hat?
Danke im Vorraus

..evtl. auch mit Colostrum z:B :
http://www.best-body-nutrition.com/c....asp?SPRACHE=1

[kaputo]

teste es einfach. ich konnte keine besondere wirkung feststellen. icht hatte hma (a für alpha) sowie das hmb gehabt.

[LiqWalker]

Kann man das HMB/HBM denn mit allem anderen (L-Glutamin z.B) kombinieren ?

[BioKartoffel]

Kann man das HMB/HBM denn mit allem anderen (L-Glutamin z.B) kombinieren ?

Jo würde aber EInnahmeabstände lassen, da es u.U. auf den Magen geht.
Habe übrigens auch HMB und kann auch keine sonderliche Wirkung feststellen.

[MichaelS89]

hab mal iwo gelesen dass man es mit kreatin nehmen soll, weil man dann von besseren erfolgen ausgeht... teste es grad

[Sasin]

es gab soweit ciwh eiss früher mal sehr fragliche positive studien darüber aber heute weiss man ( so glaube ich ) dass es auch totaler unfug ist wie so vieles auf dem suppmarkt

ich formuliers mal alternativ so , wenn es etwas effektives geben würde auf dem markt , würde es sich rumsrpecdhen und jeder würde es nehmen... dieses "supp" ist auch nicht grad neu , creatin ist wharsch das sinnvollste und in gewisser hinsciht auch whey