Nabend,

hab nochmal probiert (mit nem Kollegen der KB macht) ein video von meinem neuen Kreuzhebeversuch zu machen.

Ahja, ich hab alles gegeben (nicht an gewicht, an ausführung), hoffe das haut mitlerweile so hin.

vid : http://www.youtube.com/watch?v=ElnZd6U-Krw&fmt=18

danke fürs schauen.

lg,

pheeR