Schwarztee bei Magen-Darm Beschwerden

[BioKartoffel]

Hallo,
ich hab neulich im Internet gelesen, dass Schwarztee hilft bei Magen- und Darmbeschwerden und habe es ausprobiert als ich welche hatte. Es hat sogar was gebracht mMn aber ich frage mich doch ob das nur Placebo war oder ob Schwarztee eine tatsächliche, nachweisbare Wirkung auf Magen- und Darmbeschwerden hat?!

[MichaelS89]

meines wissens nach nicht....

nehm wenn ich sowas mal habe, was vllt. 1 mal im Jahr vorkommt, immer fenchel tee

[DrMedUniv1982]

Hallo!

Gerade beim Schwarztee ist vor allem die Ziehdauer entscheidend. Tee der rund 2-3 Minuten zieht enthält vor allem Coffein, was eher nicht gut auf den Magen wirkt. Schwarztee, der rund 5 Minuten zieht enthält im Verhältinis wesentlich mehr Gerbstoffe (Phenole), welche eine beruhigende Wirkung auf den Magen-Darmtrakt haben und zudem auch ein bisschen antibakteriell Wirkung.
D. h., wenn, dann nur Schwarztee der rund 4-5 Minuten zieht.

lg