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Thema: Reicht das???

  1. 30.09.2009, 00:02 #1
    Mr.Steel
    Mr.Steel ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    28.06.2009
    Beiträge
    2

    Reicht das???

    Hallo Sportsfreunde,

    wollte fragen ob die folgenden drei Übungen für den Lat reichen,das wären
    Rudern am Kabel,Latziehen zur Brust und Überzüge....also Jungs reicht das oder sollte man noch Übung(en) mit rein nehmen...

    LG Mr.Steel
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  2. 30.09.2009, 12:10 #2
    asrail
    asrail ist offline
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    02.01.2008
    Beiträge
    1.635
    Mach einfach Klimmzüge, mehr brauchst du nicht für den Lat...
    ZitierenZitieren
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