Protein-Shakes in Trinkflaschen

**realZenturio** · 19.01.2005, 16:26

Ich bin dabei meine 2. und 4. Mahlzeit in Form von Eiweißshakes zu mir zu nehmen. Da man auf Arbeit schlecht sich erstmal einen anrühren kann, mixe ich die morgens und fülle sie in (Fahrrad-)Trinkflaschen um.

Leider hat das ganze nen Haken....das Zeug fängt sehr schnell an zu stinken!

Woran liegt das?
Kann man das verhindern?
Oder wie nehmt ihr eure Protein-Shakes ein?

Soll ich auf Proteinriegel umsteigen?

**Sumpfmonster** · 19.01.2005, 16:43

Das mit dem stinken liegt wohl an der der Flasche, hatte mal ein ähnliches Problem. Nehme jetzt Plastikflaschen.

Gruß
Sumpfi

**imported_Warrender6** · 19.01.2005, 16:47

Proteinriegel wären eine Alternative, halt teuer.
Stell die Flasche im Kühlschrank und wasch sie immer gut aus!
Mix dir das Pulver einfach in ein Yoghurt!

**Northern Rocker** · 19.01.2005, 18:28

Kauf eine Shaker. Tue zu hause Protein Powder rein. Bei der Arbeit brauchst du nur Wasser oder Milch rein tuen und kurz shaken.

Ich benutzte diese aus der Shop: http://www.bbszene-shop.de/product_i...roducts_id=184

**Sandstorm** · 09.02.2005, 17:42

wie groß ist denn so ein shaker von body attack? ich meine wieviel ml

**GiorgioArmani85** · 09.02.2005, 18:14

Zitat von Sandstorm

wie groß ist denn so ein shaker von body attack? ich meine wieviel ml

700 ml hat meiner

ciao

**Sandstorm** · 09.02.2005, 18:18

700ml ist nicht so besonders viel!!

weiß jemand wo man so nen 1liter shaker herkriegt?

**Sumpfmonster** · 09.02.2005, 23:49

Zitat von Sandstorm

700ml ist nicht so besonders viel!!

weiß jemand wo man so nen 1liter shaker herkriegt?

Machst du Witze?

Meine Plastikflasche hat 0,3 l und da sind 60g. Whey Protein + 200ml Milch drinnen, mehr wirst du doch wohl kaum brauchen?

Shaken tu ichs natürlich vorher mit nem Shaker und fülls dann mit nem Trichter in die Flasche !

**spider38** · 10.02.2005, 17:45

Das wäre auch eine Alternative zu selbstgemischten Shakes:
http://www.net-fit.at/product_info.p...roducts_id=143
Da sind 40 Gramm Protein enthalten und hat einen interessanten Geschmack. Auf die Dauer gehts aber wie Riegel sicher ins Geld.